[Online] Chuỗi Workshop Cộng Đồng “Fun Ways To Escape Burnout 2021” Làn Sóng Mới Tạo Động Lực Cho Các Bạn Trẻ
Buổi 1: (19:30 – 21:30 thứ Năm ngày 08/07/2021) – CẤP CỨU NĂNG LƯỢNG SAU THỜI GIAN DÀI NẰM VÙNG Ở NHÀ
– Kỹ thuật ‘Thở… Vẽ… Thở’
– Thực hành Doodling/Scribbling: Nguệch ngoạc dành cho các bạn mầm non sống lâu năm
Buổi 2: (19:30 – 21:30 thứ Năm ngày 15/07/2021) – TẬP TRUNG VÀO NHỮNG GÌ MÌNH MUỐN HIỆN THỰC HOÁ (MOTIVATION SETTING)
– Gratitude Jam Jar – Sáng tạo lọ/hộp biết ơn
– Tìm hiểu về Advent Calendar (Lịch Mùa Vọng) và tự tay làm nó cho bản thân
Buổi 3: (19:30 – 21:30 thứ Năm ngày 22/07/2021) – XÂY DỰNG KHẢ NĂNG TỰ THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG ‘CHÁY CẠN’
– Tự làm bộ thẻ chăm sóc (Self-care Reminder)
– Thử thách tìm hiểu anh bạn Positive Psychology như thể chỉ còn ‘một đêm duy nhứt’
II. KHÁCH MỜI & ĐIỀU PHỐI WORKSHOP
Khách mời 1 – Quốc Kha:
– Người thực hành Mindful Drawing | Art Journaling
– Điều phối các hoạt động tại Mirror Mirror Vietnam (Arts for Equality)
Khách mời 2 – Oanh Dương:
– Một người thực hành sáng tạo ngẫu hứng
– Sáng lập Dự án Art For Education
Đạt học bổng chính phủ Anh – Chevening khóa 2020 – 2021
Khách mời 3 – Điều phối viên từ Inner Growth – Thư Vũ:
– Sáng lập & Điều phối khoá trải nghiệm Riêng
– Instructor khoá ‘ d ã n ‘ về cân bằng cảm xúc, hướng dẫn ứng dụng nghệ thuật vào chăm sóc bản thân hằng ngày
III. HƯỚNG DẪN ĐĂNG KÝ
Nếu bạn muốn tham gia toàn bộ chuỗi Workshop (3 buổi):
Bước 1: Bình luận ‘’Mình đăng ký tham gia toàn bộ 3 buổi Workshop’’
Bước 2: Cung cấp họ và tên, ngày tháng năm sinh, số điện thoại, địa chỉ email dùng vào inbox của Inner Growth
Bước 3: Đợi xác nhận từ đội ngũ Inner Growth (bọn mình sẽ check thời gian nhận tin để đảm bảo ‘first come first serve’.
Nếu bạn muốn tham gia 1 hoặc 2 buổi trong tổng số 3 buổi Workshop: Truy cập và đăng ký từng sự kiện riêng lẻ ở đây: https://bit.ly/3xZXQVr
Bạn cần giấy, bút màu thêm sự tò mò và cởi mở để tham gia. Đội ngũ sẽ có bước hỗ trợ chi tiết hơn để bạn có trải nghiệm tham dự online tốt nhất, yên tâm bạn nhé!
Phí tham dự: Không thu phí tham dự
Hình thức: online qua nền tảng Zoom
Để đảm bảo trải nghiệm cho người tham dự, chương trình xin giới hạn số lượng tối đa mỗi buổi 30 người. Vì vậy, bạn vui lòng thực hiện chuyển khoản 100.000đ (nếu đăng ký 1-2 buổi) và 150.000đ (nếu đăng ký cả 3 buổi) phí cam kết để hoàn thành đăng ký. Khoản phí này sẽ được hoàn trả khi bạn tham gia trọn vẹn các buổi đã đăng ký.
? Đọc chi tiết toàn bộ về chương trình ở đây: https://bit.ly/3gYKKSB
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=24907
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: connect@ivolunteer.vn
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com