Khóa Học Online Về Cách Điều Khiển Cảm Xúc Trong Giai Đoạn Chênh Vênh Và Căng Thẳng

15/10/2021

[English Caption Below]

? Mô tả khóa học:

Được phát triển bởi Trung tâm Trí tuệ cảm xúc Yale, khóa học sẽ cung cấp cho bạn kiến thức, kỹ năng và chiến lược để hiểu và kiểm soát cảm xúc của chính mình.

? Đối tượng tham gia:

Nhân viên trong nhà trường:

Giáo viên
Trợ giảng
Cố vấn
Hiệu trưởng
Nhân viên không giảng dạy ở các trường học
Bất kỳ ai có nhu cầu tìm hiểu khóa học

? Bạn sẽ được học về:

Tính khoa học và tác động của sự căng thẳng
Đưa ra các giải pháp giúp học sinh xác định và quản lý cảm xúc của mình
Cung cấp cho nhân viên nhà trường cơ hội xây dựng cũng như áp dụng các kỹ năng và chiến lược về mặt xã hội và cảm xúc
Cung cấp các nguồn lực và ý tưởng có liên quan trong khoảng thời gian căng thẳng và chênh vênh đang ngày một gia tăng

? Nội dung khóa học:

Tuần 1: Giới thiệu về SEL, giải thích tại sao cảm xúc lại quan trọng.
Tuần 2: Xác định cảm xúc của bản thân.
Tuần 3: Quản lý cảm xúc của chính chúng ta bằng các chiến lược hành động.
Tuần 4: Quản lý cảm xúc bằng cách thay đổi suy nghĩ.
Tuần 5: Trở thành nhà khoa học về văn hóa phản ứng cảm xúc.
Tuần 6: Xác định cảm xúc của những người xung quanh.
Tuần 7: Giúp người khác quản lý cảm xúc.
Tuần 8: Cam kết về việc thay đổi lâu dài.

? Thông tin khóa học:

Nền tảng: Coursera
Hình thức: 100% Online
Thời lượng: 10 tiếng
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Người hướng dẫn: Marc Brackett
Học phí: Miễn phí

LƯU Ý: Tại thời điểm Thanh Thảo chia sẻ khóa học này là miễn phí. Tuy nhiên, các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Cảm ơn các bạn đã quan tâm.

? Đăng kí ngay: TẠI ĐÂY
_______________________________________________

? About this course:

Developed by the Yale Center for Emotional Intelligence, Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress will provide participants with the knowledge, skills, and strategies to understand and manage their emotions and those of their students.

? Participants:

School staff:

Teachers
Paraprofessionals
Counselors
Principals
Non-teaching staff in preK-12 schools.

? What you will learn:

Educate school staff in the science and impact of stress
Provide school staff with the opportunity to build and apply social and emotional skills and strategies
Offer strategies for helping students to identify and manage their emotions
Provide resources and ideas that are relevant during this time of heightened stress and uncertainty

? Course Content:

Week 1: Introduction to SEL and Why Emotions Matter
Week 2: Identifying Our Emotions
Week 3: Managing Our Own Emotions with Action Strategies
Week 4: Managing Emotions by Shifting How We Think
Week 5: Becoming a Culturally Responsive Emotion Scientist
Week 6: Identifying Others’ Emotions
Week 7: Helping Others Manage Emotions
Week 8: Making a Commitment to Lasting Change

? Course information:

Platform: Coursera
100% Online
Duration: 10 hours
Language: English
Instructor: Marc Brackett
Tuition fees: Free

Note: at the time of sharing, this course is free. However, the platforms that provide the course can change to pay at any time without notice. Thank you for your interest.

? Apply in: HERE

Post Views: 183

Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=45184

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.