Nhà Điều Trị Tâm Lý Là Gì Và Cần Những Kỹ Năng Nào?

?Công việc của một nhà trị liệu tâm lý là gì?

Các nhà trị liệu tâm lý là các chuyên gia chăm sóc sức khỏe được đào tạo chuyên sâu, đánh giá và điều trị các vấn đề về sức khỏe tinh thần của bệnh nhân. Các nhà trị liệu tâm lý có thể điều trị trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, ám ảnh, các vấn đề về hành vi hoặc mối quan hệ và rối loạn tâm lý. Trong các buổi trị liệu, các nhà trị liệu tâm lý sẽ dành một buổi trò chuyện để hiểu rõ vấn đề của bệnh nhân, từ đó đưa ra các phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng của bệnh nhân.

Các nhà trị liệu tâm lý cũng:

  • Tiến hành các buổi điều trị với thân chủ theo chương trình trị liệu phù hợp.
  • Thấu hiểu cảm xúc và tâm trạng của thân chủ thông qua cuộc trò chuyện.
  • Hướng dẫn thân chủ giải quyết xung đột bên trong của họ và giúp họ phát triển các phương pháp để quản lý các rối loạn.
  • Sử dụng liệu pháp nhận thức hành vi để điều trị cho thân chủ khi thích hợp.
  • Duy trì hồ sơ tham vấn của thân chủ.
?Các yêu cầu cho một nhà trị liệu tâm lý

Có các yêu cầu giáo dục, trình độ và kỹ năng cần thiết để trở thành một nhà trị liệu tâm lý.

Học thức

Điều kiện cần để trở thành một nhà trị liệu tâm lý là phải có bằng thạc sĩ và chứng chỉ hành nghề. Bằng thạc sĩ phù hợp bao gồm tâm lý học, tư vấn và công tác xã hội. Để có được tấm bằng thạc sĩ với giờ phòng khám được giám sát bắt buộc cùng với một nhà trị liệu tâm lý được chứng nhận hành nghề phải mất hai đến ba năm. Các giờ đào tạo được giám sát cần thiết thay đổi theo từng quốc gia và bạn thường phải ghi lại các phiên trị liệu với một loạt các khách hàng và tình huống. Tùy thuộc vào chương trình thạc sĩ mà sẽ mô hình học tập khác nhau tập trung vào các mối quan hệ, trị liệu nhận thức hành vi, đào tạo thư giãn, kỹ năng tư vấn, phương pháp nghiên cứu, đạo đức, kỹ thuật điều trị, điều kiện hóa tâm thần và lý thuyết lâm sàng.

Nhận được bằng tiến sĩ tâm lý học là một lựa chọn tốt cho những người muốn đảm bảo chắc chắn việc làm của mình và có thể được tự do lựa chọn trị liệu. Có được bằng tiến sĩ hay bằng tiến sĩ tâm lí học sẽ mất từ ​​bốn đến tám năm học và nghiên cứu bên cạnh bằng đại học.

Mỗi vùng sẽ có các yêu cầu học thức khác nhau để xin giấy phép hành nghề. Bạn nên xem xét các hướng dẫn cho địa điểm mà bạn muốn thực hành để xác định xem bạn sẽ cần bằng thạc sĩ hoặc tiến sĩ.

Các y tá đủ tiêu chuẩn thường sẽ có hứng thú trong liệu pháp và sức khỏe tâm thần có thể xem xét bằng thạc sĩ  về điều dưỡng tâm thần chất lượng cao và phải mất hai đến ba năm để hoàn thành.

Tập huấn

Các nhà trị liệu tâm lý có thể tư vấn và điều trị cho khách hàng trong nhiều lĩnh vực. Việc đào tạo mà bạn nhận được sẽ liên quan đến việc điều trị các khách hàng cụ thể mà người tuyển dụng bạn phục vụ. Khóa đào tạo có thể chuẩn bị cho bạn làm việc với các nhóm cụ thể hoặc nhấn mạnh các thủ tục liên quan đến việc làm việc trong bệnh viện. Bạn có thể dõi theo một nhân viên để tìm hiểu về cách quản lý hồ sơ bệnh nhân, đặc biệt nếu họ sử dụng hệ thống điện tử, cách sử dụng hệ thống đặt lịch hẹn cho các buổi trị liệu thân chủ và cách tổ chức các cuộc họp của bộ phận.

Chứng chỉ

Để cung cấp liệu pháp hợp pháp cho khách hàng với tư cách là một nhà trị liệu tâm lý, bạn cần có giấy phép hành nghề từ quốc gia của bạn. Bạn phải gia hạn giấy phép hàng năm hoặc hai năm, tùy thuộc vào nơi bạn ở. Trong thời gian đó, bạn phải hoàn thành chương trình học liên tục và nộp giấy tờ xác thực cùng với đơn xin gia hạn của bạn. Loại liệu pháp mà bạn muốn chọn cũng ảnh hưởng đến các yêu cầu. Bạn sẽ cần ít nhất bằng thạc sĩ, khoảng 2.000 giờ làm việc tại phòng khám được ghi chép lại, có giám sát đối mặt với bệnh nhân và vượt qua một bài kiểm tra hoặc nhiều bài kiểm tra.

Nếu bạn đã hoàn thành bằng thạc sĩ về công tác xã hội, thì bạn có thể muốn trở thành một nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép (LCSW). Để đủ điều kiện cho giấy phép này, bạn sẽ phải thực tập trong lĩnh vực này và kí một cam kết đạo đức.

Kĩ năng

Một nhà trị liệu tâm lí cần có nhiều kĩ năng và phẩm chất, bao gồm:

  • Trí tuệ cảm xúc

Để trở thành một nhà trị liệu tâm lý hiệu quả, bạn phải thông thạo trong việc cảm nhận và thấu hiểu cảm xúc của thân chủ. Bạn phải có khả năng tập trung vào thân chủ và cho họ thấy sự đồng cảm và lòng trắc ẩn để họ cảm thấy thoải mái khi chia sẻ thông tin với bạn.

  • Quản lí thời gian

Là một nhà trị liệu tâm lí, bạn cần phải biết cách quản lí lịch trình của mình.  Bạn cũng nên làm việc với thân chủ trong một phiên thời gian nhất định. Để đảm bảo bạn có một lịch trình chi tiết phù hợp với tất cả thân chủ của mình, bạn nên có kỹ năng quản lý thời gian tốt.

  • Kiến thức lâm sàng

Bạn phải chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh ảnh hưởng đến thân chủ của mình, sau đó sử dụng các kỹ năng lâm sàng của bạn để tạo và tiến hành một kế hoạch trị liệu phù hợp. Tùy thuộc vào chuyên môn của bạn, bạn có thể cần xác định và chẩn đoán một số loại vấn đề hành vi khác nhau và làm việc với các thân chủ ở các độ tuổi khác nhau.

  • Tính linh hoạt

Một nhà trị liệu tâm lý giỏi cần có khả năng đáp ứng nhu cầu của thân chủ khi lập kế hoạch điều trị. Một số kỹ thuật trị liệu tốt hơn những kỹ thuật khác để điều trị các vấn đề cụ thể và các nhà trị liệu hiệu quả chứng tỏ sự linh hoạt trong việc tìm cho bệnh nhân của họ hình thức điều trị tốt nhất.

?Môi trường làm việc của một nhà trị liệu tâm lí

Bởi vì các nhà trị liệu tâm lí làm việc trực tiếp với các thân chủ nên họ thường có văn phòng riêng để quá trình trao đổi với thân chủ không bị gián đoạn. Vai trò này có các khía cạnh môi trường sau:

  • Trò chuyện tối thiểu một giờ trong mỗi phiên tư vấn.
  • Sử dụng điện thoại và máy tính.
  • Trao đổi với các thành viên khác trong nhóm y tế.

Các nhà trị liệu tâm lý làm việc trong nhiều môi trường khác nhau bao gồm:

  • Thực hành trị liệu riêng, bao gồm các lựa chọn trị liệu trực tuyến
  • Thực hành trị liệu nhóm
  • Bệnh viện
  • Nhà dưỡng lão
  • Phòng khám chữa giảm đau
  • Phòng khám phục hồi chức năng
  • Trung tâm sức khỏe tâm thần và cộng đồng
  • Nhà tù
  • Phòng khám hướng dẫn trẻ em
?Làm thế nào để trở thành một nhà trị liệu tâm lý

Bạn cần thực hiện theo những bước sau để trở thành một nhà trị liệu tâm lý:

1. Đạt trình độ học vấn cao.

Bạn nên nghiên cứu các yêu cầu của giấy phép hành nghề ở đất nước của bạn để xác định xem bạn cần bằng thạc sĩ hay tiến sĩ. Ngoài ra, tìm hiểu sở thích của các nhà tuyển dụng tiềm năng để xem trình độ học vấn nào là tốt nhất cũng vô cùng hữu ích. Một khi bạn chắc chắn về trình độ học vấn mà bạn cần, bạn nên theo đuổi bằng cấp cao hơn của mình.

2. Thực hành làm việc với khách hàng.

Trong thời gian chờ lấy bằng thạc sĩ hoặc tiến sĩ, bạn nên thực hiện công việc tư vấn và trị liệu thực tế với khách hàng và bệnh nhân. Để đủ điều kiện cho giấy phép của bạn, bạn sẽ cần vài nghìn giờ kinh nghiệm tùy thuộc vào quốc gia của bạn. Bạn cũng có thể cần phải tình nguyện làm bác sĩ trị liệu tại một tổ chức hoặc thực hiện một kỳ thực tập để có được số giờ thực hành lâm sàng mà bạn cần.

3. Có giấy phép hành nghề của nhà nước.

Bạn có thể xin giấy phép ở nước của mình khi bạn có đủ trình độ học vấn và kinh nghiệm làm việc. Bạn phải có giấy phép trước khi có thể tự mình cung cấp các buổi trị liệu cho khách hàng mà không cần giám sát.

4. Viết sơ yếu lý lịch.

Điều chỉnh từng sơ yếu lý lịch và thư xin việc phù hợp với công việc bạn đang ứng tuyển. Làm nổi bật trình độ học vấn và bằng cấp có liên quan của bạn. Nếu bạn đang nộp đơn cho công việc đầu tiên của mình sau khi có bằng cấp, bạn nên liệt kê kinh nghiệm làm việc trực tiếp với khách hàng của mình, bao gồm hành nghề, giờ, ngày tháng và loại khách hàng.

5. Gửi đơn xin việc.

Xác định phạm vi các tổ chức tại địa phương của bạn đang tìm kiếm các nhà trị liệu tâm lý. Nộp đơn cho những vị trí phù hợp với trình độ và kinh nghiệm của bạn. Sửa đổi từng đơn xin việc, thư xin việc và sơ yếu lý lịch để phù hợp với công việc bạn đang ứng tuyển để nhà tuyển dụng thấy được sự phù hợp của bạn với vị trí này.

?Ví dụ về mô tả công việc của nhà trị liệu tâm lý

Bệnh viện Lakeview là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc nội trú và ngoại trú cho những người phải đối mặt với những thách thức sức khỏe đặc biệt. Chúng tôi đang tìm kiếm một nhà trị liệu tâm lý hiệu quả và nhân ái để tham gia vào nhóm của chúng tôi. Bạn phải có khả năng đánh giá nhu cầu trị liệu cụ thể của khách hàng của chúng tôi và đặt ra các mục tiêu thực tế và cụ thể cho chương trình điều trị.

Trách nhiệm của vị trí làm việc:

  • Cung cấp các phiên trị liệu tâm lý hiệu quả cho các cá nhân và nhóm gia đình.
  • Tham dự các cuộc họp nhóm và hội nghị để thảo luận về các chương trình điều trị khách hàng.
  • Tuân thủ các chính sách thể chế liên quan đến việc báo cáo tiến độ và sự biến chuyển của khách hàng.
  • Giám sát sinh viên thực hiện giờ khám bệnh trong khoa.
  • Lưu giữ hồ sơ khách hàng chi tiết và chính xác.

Chúng tôi yêu cầu bằng thạc sĩ với ít nhất ba năm kinh nghiệm và có giấy phép LCSW đang hoạt động.

________________________________

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!

  • Theo: indeed
  • Người dịch: Ngô Thị Hoài Trang
  • Khi chia sẻ phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Ngô Thị Hoài Trang – Nguồn iVolunteer Vietnam”

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=99175

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.

Latest breaking 24h news around the world Internet Explorer Channel Network


15 Best Things to Do in Framingham10 Things You Should Never Do in Hawaii15 Things to Do in Jeju for a Different Kind of Island GetawayMy 7 Favorite Wineries In California To Sip ChardonnayMy 5 Favorite Luxurious Experiences At Scottsdale’s Top ResortsThe Perfect 3-Day Visit To Beautiful Évora, Portugal7 Reasons To Explore Stunning Peggy’s Cove, Nova ScotiaRetirement Diaries: Diane Says Start Your Planning EarlyWhy I Love These 5 Campsites In France More Than Any HotelWe Have 21 Airline And Hotel Credit Cards, Here’s What We Love About Each OneThe 15 Most Beautiful Places To See Fall Foliage In 2022Top 15 Best Things to Do in Stockton, CaliforniaAnne Frank Museum Releases Videos Detailing Last Six Months Of Her LifeFarmers’ Almanac Predicts Unseasonably Cold Winter For Canada, Urges One Region To HibernateThis Is The Only Country On Earth That Sits Entirely Above 3,280 Feet, And You Can Ski There Right NowHow To Start A Freelancing Business From Scratch10 Things You Should Know Before Quitting Your Job To TravelBournda National Park: South Coast NSW’s Best Kept SecretThe Best Multi-Day Hiking Trips in CanadaFrom Bunbury to Margaret River, Here’s What Not To MissWhere To Find The Best Free Camping in TasmaniaAustralian Bushfires: Here’s What You Can Do To HelpOur AmazingCo Mystery Picnic in Queensland’s Atherton TablelandsHow To Plan A Sedona Girls Weekend Trip25 Of The Best Things To Do In Port Douglas, AustraliaPlatia Ammos Beach in Kefalonia (+ the Perilous Hike Down in Flip Flops!)From Corporate Stooge to Professional Travel BloggerWhy Choose Full Time RV Living Over Van Life?7 Handy Camping Hacks For Your Next Wilderness TripThe Best Spots For Eyre Peninsula Camping in South AustraliaGold Coast Hot Air Ballooning: A Bucket List Experience You Didn’t Know You NeededFitzroy Island or Green Island: Which is Better?A Zhangjiajie Hiking Adventure In The Avatar MountainsThings To Do On An Eyre Peninsula Road TripThings To Do On The Esperance To Perth DriveBunyeroo Gorge & Brachina Gorge: A Flinders Ranges Scenic Drive You CAN’T Miss!Duke of Orleans Bay: My 35th Birthday Adventure!Things To Do In Mount Gambier & Limestone Coast, South AustraliaHow This Woman Quit Her Job To Travel Europe Full-Time in a Motorhome10 Things I Wish I Knew Before Buying A CaravanCelebrating Boxing Day on a Captain Cook Sydney Harbour Cruise5 Adventurous Weekend Road Trips From DenverHow To Land Scuba Diving Instructor Jobs Around The WorldWhy You Don’t Need A Work And Travel Program Like Remote Year To Become A Digital NomadHow To Tell Your Parents You’re Quitting Your Job To TravelPerth to Esperance: The Ultimate Road Trip ItinerarySpeed Hiking: What It Is & What Gear You Need For ItWhat To Do When Sh*t Hits The Fan On Your Trip3 Days in Melbourne: A Melbourne 3 Day ItinerarySapphire Coast NSW: From Whales to Red RocksEssential Hiking Gear for Beginners: 5 Items You Absolutely Need For Your First HikeWhy This Grad Student Decided To Move Abroad Instead Of Getting A JobThe Best Fleurieu Peninsula BeachesNakie: The Best Traveler Hammock (That’s Also Eco-Friendly!)The Best Beaches in Kefalonia (+ Other Must-Dos)The Best Things To Do In Sydney Harbour7 Things To Know Before Your Overnight Or Day Trip To Rottnest IslandLawn Hill National Park: A Hidden Gem in Outback QueenslandBradleys Head to Chowder Bay Walk + Balmoral | Sydney Harbour WalkOrmiston Gorge: A Beach in Outback Australia!What To Do in Paris For 4 Days: A 4 Day Paris ItineraryOutdoorsy Things To Do In Noosa, An Aussie Adventure ParadiseWhy Quitting Your Job To Travel Isn’t As Scary As It SeemsThings To Do In Crete: A Crete Road Trip Itinerary15 Little Things You Can Do To Save Money For TravelKu-ring-gai Chase National Park: Sydney’s Hidden GemThings To Do In Esperance: The Best Walks, Campsites, & Beaches In Esperance, Western AustraliaVisiting Meteora: Clifftop Monasteries With A View In GreeceThe 15 Best Day Trips From CairnsHighlights Of A Great Ocean Road TripThe Best Boho Picnic Rugs For Outdoor AdventuresRenting Camera Gear For Travel: Save Money, Save MemoriesThe Best Sydney Weekend GetawaysCar Next Door Review: Using Car Sharing in AustraliaWhat the FAQ is Van Life? Everything You Want To Know About Full Time Van LivingThe Best Hikes In The Blue MountainsA Sydney Harbour Scenic Flight With Sydney SeaplanesThis Couple Quit Their Jobs & Sold Everything To Travel Europe Full-TimeThat Time ALL THE SIGNS Told Me To Buy Tony Robbins TicketsHow Much Money Do You Need To Save Before You Quit Your Job To Travel?15 Best Things to Do in Malden8 Unique Ways To Spend A Few Hours In The South Of France7 Authentic Aboriginal Experiences In Australia’s Northern Territory10 Best Hiking Trails In Flagstaff According To The Locals21 FUN Cancun Day Trips that you’ll love!The Unique Culinary Tour Not To Miss In Jerusalem18 BEST Things to do in Valparaíso, Chile7 New And Unique Things To Do On The Las Vegas StripPalwa Ride and More Adventures at Santabucks Eco-Adventure ParkClear Testing New Curb-To-Gate Premium Service At This Popular AirportCollette Unveils New Montana Cruise Tour Featuring Stops In Two Popular National ParksTop 15 Best Things to Do in Riverside, California8 Reasons To Visit Italy This FallI Booked A Trip To France This Summer For $5.60 Using Points, Here’s What I LearnedThe Exhilarating Experience Not To Miss In Canada’s Jasper National ParkI Tried Glamping At An Australian Crocodile Safari Camp And It Was Incredible16 Scenic Stops Along The Beautiful Cape Cod Rail TrailWorrowing Jervis Bay: A Winter Getaway From SydneyBest Beaches in Crete: The 10 Crete Beaches You Must VisitThe 20 Best Beaches in Western AustraliaWhat I Wish I Knew Before Moving From USA To Australia30 Things To Do in Albany, Western Australia & South Coast WAHiking Sydney: The 15 Best Hikes in Sydney, AustraliaThe Best Hikes in Grand Staircase Escalante National MonumentNew UAE Passport: How to Get Your New Emirati Passport?NATAS 2022 Singapore Travel Fair: What to Expect7 of the best things to do in Phuket on a budget15 Best Things to Do in WalthamU.S. Begins Testing Online Passport Renewals, How You Can ParticipateTop 7 Must-See Attractions At The Newly Renovated Air And Space MuseumFAA Considers Increasing The Size Of Airline Seats, But It Has Nothing To Do With ComfortEat Your McDonald’s Before You Get On The Plane15 Best Things to Do in HaverhillYosemite Reopens Its Beautiful Mariposa Grove To Visitors8 Signs You Need for a Salary Raise & How to Talk to Your Boss About ItMy 7 Favorite Restaurants In Beautiful Dripping Springs, Texas13 Tips For Hiking Jenny Lake In Grand Teton National Park 14 Budget-Friendly Ways To Entertain Your Elementary-Aged Grandkids According To A Retired TeacherTop 15 Best Things to Do in Huntington, New York12 Reasons This Lesser-Known Malta Town Will Transport You To 1950s Italy15 Best Things to Do in RevereParts Of This National Park Closed Because Of A BearSeveral Caribbean Islands Dealing With Record Amounts Of Seaweed, The Problems It’s Causing For Tourists And Residents7 of the best things to do in Hoi An on a budgetLOOK: Philippine Tarsier Spotted in Tacloban City for the First Time EverA Guide to the Best Staycation Hotels in Manila6 Fabulous Reasons To Take A Side Trip To Croatia When You’re Visiting Italy7 Reasons You Should Visit Canada’s Beautiful Georgian Bay6 Reasons To Explore Concord, California On Your Next Visit To San Francisco9 Key Tips For Hiking To Gorgeous Ta-Taki Falls In Okinawa, JapanTop 15 Best Things to Do in Islip, New YorkHawaii County Follows Maui’s Lead, Decides To Ban These Types Of SunscreensUnique Sign In New Mexico Had Highway Drivers Doing Double-Takes15 Best Things to Do in AberdeenIt Now Costs $250 To See A Real-Life Dragon, Here’s WhyHeavy Rains Cause Extremely Rare 1,000-Year Event In Death Valley15 Best Things to Do in Havre de Grace15 Best Things to Do in Elkton11 Best Beaches in Vietnam You Must Know About11 Money Tips If You’re Not Earning Well Enough to Build a Travel Fund7 Fantastic Hotels For A California Summer ExperienceThe Houseboat Getaway Near Ottawa Perfect for the Whole Family22 Amazing Outdoor Adventures I Loved In New Zealand5 Fantastic Stops On A Missouri Road Trip From St. Louis To St. JosephFolks Are Flocking To New Mexico For A High Flying Milestone This October15 Best Things to Do in New CarrolltonSurprising Shark Discovery Found Thousands Of Miles From Its HomeWhat You Need To Know About Road Closures At This National ParkThird-Culture Kid Blues: My Experience as an Indonesian Who Grew Up in MalaysiaA Guide to Ukay-Ukay Shopping in and Near Metro Manila7 Historic French Brasseries You Must Visit In Paris7 Amazing Outdoor Activities To Experience In Big Sky, Montana In The SummerTop 8 Questions To Ask Before Moving To Costa RicaEverything You Need To Know About Visiting Qatar¡Felices fiestas! A guide to Spain’s best annual events17 Amazing Things To Do In Beautiful Austin, TexasFancy Feast Isn’t Just For Felines, Where You Can Dine On Cat-Inspired Cuisine Why October Is The Best Time To See Elk In This StateBorobudur Temple – The World’s Largest Buddhist TempleMantigue Island: Camiguin’s Little Jewel | LakwatseroThe Wave of Utah and Arizona: Where “Amazing” is Understatement | LakwatseroMonad ShoalHow to Get to Luna ApayaoTales From Sadanga: The Trek to Fowa-as Falls | LakwatseroAbout BatadHow to Commute to 21 Kilometers Coffee and Back#13 Himalayan Mountain Range (Nepal)NATAS Travel Fair 2022: Best Travel and Tour Package Deals!Batanes: Sweet Rendezvous With My Playground | LakwatseroNaked IslandThe GreeneryBalabac Sojourn: Immersion in Bugsuk Island | Lakwatsero1. Chocolate HillsHow To Get to BulalacaoSurprises in Naujan | LakwatseroNatnat BeachScuba Diving in Mantigue Island: Revisiting Underwater HomeLubang: En Route to Big Surprises | LakwatseroAbout Cuyo1. Fortune Island (Nasugbu, Batangas)Climbing Mount MitsutogeWaterfalls of Mount Romelo: Buruwisan, Batya-Batya & MoreSurigao: Scuba Diving in Mabua | LakwatseroRooms and RatesBud Bongao: The Revered Mountain of Tawi-Tawi | LakwatseroHow to Get to CoronGoing In and Out of PokharaVisita Iglesia in Manila: Nine Churches to VisitA Day Trip to Seven Falls of Lake Sebu | LakwatseroBataan: Dunsulan Falls, Ambon-Ambon Falls & Limutan FallsHow to Get to MoalboalHow to Get to Kansalakan Enchanted RiverDetour to Mainland Sablayan | LakwatseroWaterfalls in Real, Quezon: Cawayan, Balagba & Noknok FallsRuwanwelisaya StupaSan GabrielColibra Island: Dasol’s Island Hideaway | LakwatseroHow to Get to Malamawi IslandHow to Get to Maosonon IslandBalabac Sojourn: Bugsuk Island Stole My Heart | LakwatseroAttractions in Igorot Stone KingdomNacpan & Calitang: The Twin Beaches of El Nido | LakwatseroCalinawan CaveClimbing Mount Fuji: Frequently Asked Questions1. Tropical Four SeasonsMasasa Beach Travel RequirementsPacsafe Toursafe Wheeled Duffel: The Ultimate Urban Adventure Buddy | LakwatseroHow to Get to Mount KitadakeKiltepan View Deck (Sagada, Mountain Province)A Solo DIY Trek to Kawah Ijen of Indonesia | LakwatseroFirst Time in NAIA Terminal 1: Seriously, It’s Not As Bad As You Think! | LakwatseroHow to Get to Mount Cayabu and MaynobaTagbilat Falls: The Curtain Falls of Zamboanga SibugayHow to get to Quitinday Falls and Underground RiverPaoay Church: UNESCO World Heritage Site in Ilocos NorteThe Island in FocusBicycle Diary: Kaybiang Tunnel Loop | LakwatseroSelf Guided 6D/5N Annapurna Base Camp TrekA Weekend of Ultimate Adventure in Baler | LakwatseroHow to Get to Camotes IslandsHail to Hulugan FallsIloilo: Where to Indulge in the City of LoveIntroducing SibaltanHow to Get to Kabutongan FallsHow to Get to Calinawan CaveAbout CaramoanHow to Get to Cabagnow Cave PoolFive Hours in Jakarta: A Walk in the Old Batavia (And Misadventures in Jakarta) | LakwatseroRacuh a Payaman (Marlboro Hills)Machu Picchu HouseAbout LubangHow to Get to Nagpatong Rock by Public Transport:A Glimpse of Manila Metropolitan Theater | LakwatseroAbout LunaAbout Capul IslandAlalum Falls: Shared Majesty of Sumilao and Impasug-ongSnake IslandZunsibarPico de Loro Frequently Asked Questions (FAQs)Tulay na Bato Falls48 Hours in Brisbane: A Quick Guide & ItineraryAbout BiriTales of a True Wanderer: The Joys and Pains of Solo Travel | LakwatseroWelcome to Surigao del SurMt. Palay-Palay  National ParkAbout PagudpudFive Levels of Aguinid FallsIntroducing San Pascual, MasbateMount Manmanoc ItineraryAdventures in Fortune Island of Nasugbu | LakwatseroNext Level Mobile Photography with Sony Xperia XZ1 | LakwatseroScuba Diving in Siargao: Discovering the Underwater Treasures of Daku Island | LakwatseroAbout Davao CityHow to Get to AndaJanuary: Cebu & IloiloHow to Get to Mines View ParkKamay ni Hesus: Pilgrimage Site in Lucban | LakwatseroPoon Hill: Three Days of Himalayan AdventureCalvary Hill Cemetery of SagadaHow to Get to TambobongMilford SoundTen Things To Do in Sagada: Bucket List for NewbiesDahoyhoy FallsPilot for a Day: The Ultra Light Aircraft Experience | LakwatseroReal Coffee and Tea Cafe of Boracay | LakwatseroGhorepani Poon Hill TrekAbout Maniwaya IslandHow to Get to Binanga FallsPalo Alto Falls of Baras, Rizal | LakwatseroExplore Moscow: Best Things to Do in the City | LakwatseroStairway to HeavenMount Guiting-Guiting Overnight Trek Complete ItineraryCape Melville LighthouseLa Cathedral Café: Restaurant with a View in IntramurosKapurpurawan Rock Formation: White and BeautifulDay Hike ItineraryThe Sandbox at AlvieraHow to go to Mararison IslandA Weekend of Adventures in South Cebu and DumagueteCalayan Island: A Virtual Diary of Our Epic Journey | LakwatseroFaro de Isla Jintotolo (Jintotolo Island Lighthouse)Low’s PeakAbout Taal VolcanoHow to Get to Mag-aso Falls of BoholSamar: Biri Rock Formations Up Close | LakwatseroBonbon BeachIntroducing Jomalig IslandAbout Cotabato CityAbout TabukLeyte Landing Memorial: A Memorial for a Fulfilled Promise | LakwatseroSilyang Bato, Mount MaramiPanimahawa Ridge and Cedar Falls Day Hike ItineraryFun in the World’s Best IslandSample Albay ItinerariesMagpupungko Beach and Tidal Pools6 Tips for Living in the Philippines | LakwatseroDaraga Church: The Nuestra Señora dela Porteria ChurchTulgao Rice TerracesCape Melville Lighthouse (Faro del Cabo Melville)Canyoneering to Kawasan FallsLake FewaLong Weekend: Five-Day Suggested Itineraries in Luzon | LakwatseroAbout CaponesThe Wichcraft Café of Zamboanga City | LakwatseroHow to Get to GuiuanAll-Female FloorHow to Get to Neri’s VilleDiotay’s EateryShort but Sweet Melaka Getaway | LakwatseroHow to Get to Tinuy-An FallsOslob: The Lost Grandeur of Tumalog Falls | LakwatseroIlocos ItineraryDitumabo Falls: The Mother Falls of San Luis, Aurora!Biking in Kalinga: Trek and Bike to TabukParadise Garden: A Haven for Sea TurtlesSiargao: Magpupungko Beach and Tidal Pools | LakwatseroAbout Bucas GrandeCoral GardenSagadaA Walk in Sangay Siapo Island Before it is Gone? | LakwatseroAmbaguio-Akiki ItineraryCorregidor Island Lighthouse (Faro dela Isla de Corregidor)Faro de Punta de Malabrigo (Malabrigo Point Lighthouse)About CulionNaidi Hill LighthouseBoquete IslandHow to Commute to Temple of LeahCatanduanes: The Heritage Church of Bato | Lakwatsero1. White Water Rafting or KayakingMount Fuji Overnight Climb ItinerarySip & Gogh Paint Studio: Unleash Your Inner Van Gogh | LakwatseroBatanes ItineraryHow to Get to Quitinday HillsAbout Callao CaveDiscover LakawonBiking to Taal: A Fun Ride to Batangas’ Heritage TownAntique Blooming: The Rafflesia of San RemigioMalasimbo Lights and Dance FestivalBacolod ItineraryPoon HillAttractions in Mirador Heritage and Eco ParkHulhumale Public BeachRomblon Island: Bonbon Beach, Tiamban Beach & MoreAdventure in Sabah: White Water Rafting in Padas River | LakwatseroHow to Get to Hinakpan Mystical HillsWelcome to Lake SebuAbout CasiguranAbout BuscalanHow to Go to Kalanggaman IslandFaro de Cabo Bojeador (Cape Bojeador Lighthouse)Backpacking Maldives: Budget Itinerary, Expenses & TipsHow to Get ThereOffbeat Bohol Itinerary: 3D/2N of AdventuresHow to Get to Tawi-TawiAlona BeachPangilatan Falls: The Forgotten Gem of Tapaz, CapizWorld War I: SMS Cormoran II3D/2N Taiwan Itinerary: Taipei – Yehliu – ShiffenLaos for Backpackers: Getting There on a BudgetBasic RequirementsHow to Get to Antong FallsCathedral CaveHow to Go to Gubat, SorsogonAbout SadangaHow to Get to Bugui Point LighthouseHow to Get to Cabra Island LighthouseCebu Itinerary: Three-Day Adventures in the SouthAbout AndaLuna: A Day in the Show Window of Apayao | LakwatseroMargues Blue LagoonFinding Palaui’s Cape Engaño Lighthouse | LakwatseroHow to Get to Mantayupan Falls of Barili, CebuHow to Get to MaligcongLinapacan Islands: Between Paradise | LakwatseroKLIA to KLCCHow to Get to JomaligBanaug ShoalEspadang Bato – Payaran Falls Day Hike Itinerary10 Remarkable Philippine Destinations for Solo TravelMiagao Church: A UNESCO World Heritage Site in IloiloAbout Carbin ReefAbout Parola IslandCabra WreckageCobra Falls: Ozamiz City’s Best Kept SecretBasco: The Chapel on the Hill of Tukon | LakwatseroBack in Kathmandu’s Lovely Mess | LakwatseroHimalayan Adventure: Kathmandu to Pokhara Overland | LakwatseroItineraryChinatown Vancouver (Stop #23)Situbo Falls: Tampilisan's Awesome SurpriseHow to Get to Inambakan FallsTuasan Falls: Another Camiguin’s Charmer | LakwatseroHow to Get to Lake SebuMarinduque Loop: Biking in the Heart of the Philippines1. Batanes: A Piece of HeavenMe Gusta Sunzibar Tacloban! | LakwatseroHitachi Seaside Park: Quick Guide from Tokyo and NaritaBeautiful Islands and BeachesSunzibarTrekking NotesSnapshot: In Love with Batulao | LakwatseroPalaui IslandHow to Get to Mount PinatuboBicycle Diary: The Ride to Infanta | LakwatseroSwimHow to Get to Osmeña PeakDaranak Falls of Tanay Rizal | LakwatseroHow to Get to Stobosa Hillside Homes ArtworkSurf or Learn to SurfDIY Solo and Self-Guided Trek to Annapurna Base CampBatanes by Bike: North Batan Tour | LakwatseroThe BeachSta. Cruz Grande IslandBasilica de San Martin de ToursBaguio Budget Stay: Upstairs Bed & Bath | LakwatseroBiking in Batanes: Batan Island Loop | LakwatseroCandaba Bird SanctuaryCape EngañoAbout HungduanIligan Tourism Triangle: Mimbalut, Tinago & Maria CristinaAbout Jose PanganibanCadapdapan Rice TerracesHow to Get to Casaroro FallsKiltepan: Sagada’s Best Sunrise | LakwatseroBeguet: Colorado Falls of Tuba | LakwatseroFollow the Call of the Great Outdoors: Go Out & Get More | LakwatseroSanga-Sanga ReefMasbate City: Where to Eat in the City | LakwatseroAbout Carabao IslandRain Vortex at the Jewel of ChangiPacsafe Venturesafe 65L GII Travel PackIrakoWhere to Stay in CarmenHow to Get to Tangadan FallsHow to Get to Samal IslandEverest Base Camp Trek: Into the Dream ZoneTop Things To Do in Gangwon-do: Korea’s Adventure ProvinceJomalig: The Golden Sand of Salibungot Beach | Lakwatsero1. Tubbataha Reefs (Cagayancillo, Palawan)IitineraryAbout Anini-yNacpan BeachAbout Legazpi CityHow to Get to Shifen FallsScuba Diving in Pearl Island of Guiuan, Eastern SamarHow to Get to Nagtabon BeachSiargao Travel RequirementsHow to Go to TanayHow to Get to Garin FarmDay 1: Paoay and San Nicolas (Ilocos Norte)Nueva Vizcaya Weekend ItineraryHow to Climb Mount HamiguitanHow to Get to Santa Cruz IslandMount TalamitamHow to Get to Sambawan IslandBacuit Grill12 Places to Satisfy Your Affogato Cravings in the MetroLion’s RockVictoria HarbourCoronPicture Perfect: The White Island of Camiguin | LakwatseroPanglao: Alona’s Allure | LakwatseroSecrets of the Lakeside: The Waterfalls of Laurel & TalisayMiyaru FaruMemorial Temple of Lord BaoHotel Siesta ShibuyaHow to Get to Tinago FallsSimunul Island: The Birthplace of Islam in the Philippines | LakwatseroBalabac: Onuk Island, Pink Beach & Melville LighthouseBike Diary: Bike and Trek to Buscalan (Mount Polis – Bontoc – Buscalan) | LakwatseroTagaytay (Cavite)Yearend Adventure with Pacsafe Venturesafe 25L GII | LakwatseroFavorite Beach: Punta Sebaring of Bugsuk Island, BalabacWelcome to Apo Reef & Pandan Island!The Ruins of A FamosaHow to Get to Canyoneering SitePacsafe Ultimatesafe Z28, My Newest Ultimate Travel Buddy | LakwatseroPulangbato Falls: The Red Waterfalls of ValenciaLocationSpider House: Boracay’s Chill Corner | LakwatseroThe 10,000 Roses Café of Cordova, Cebu’s Newest CrazeHow to Get to Asik-Asik FallsHow to Get to Dao FallsWelcome to Concepcion1. First Single-Aisle Aircraft to Fly Non-Stop from the Philippines to AustraliaHow to Get to Casino PeakMaadhoo Finolhu (Picnic Island)Cagbalete Travel RequirementsNacpan and Calitang BeachesThe RockiesBalabacPagbilao: Iringan, Malicboy, Bahay-Pagi & Katapang FallsPetronas Twin TowerSta. Fe, Bantayan IslandEverest Base Camp Trek Primer: Frequently Asked QuestionsTaraw Cliff: See the Best View of El Nido | LakwatseroHow to Get to Elephant MountainAbout MandalaySpelunking Rate in Capisaan CavesScuba Diving in Romblon: Blue Hole and Gorda Wall