Sử Dụng Ngôn Ngữ Cơ Thể Sai Cách Có Thể Khiến Bạn Mất Cơ Hội
Oleskewycz nói rằng thật khó để phục hồi khi thiếu giao tiếp bằng mắt trong một cuộc phỏng vấn: “Nếu bạn thường xuyên tránh giao tiếp bằng mắt với người phỏng vấn, điều đó khó có thể trở thành không trung thực hoặc bạn đang che giấu điều gì đó”.
Nếu bạn tỏ ra ngại ngùng (đặc biệt là khi bị áp lực), hãy nhớ giảm tốc độ và nhìn vào người phỏng vấn khi nói. Việc luyện tập duy trì giao tiếp bằng mắt trong khi lắng nghe cũng dễ dàng hơn – chỉ cần tập trung vào việc thực sự hiện diện và tiếp thu những gì người đối thoại của bạn đang nói.
Lo lắng
Bạn có biết rằng việc bồn chồn quá mức có thể cảnh báo rằng bạn sẽ không thể tập trung vào đồng hồ không?
“Nếu bạn thường xuyên không thể ngồi yên trong khi phỏng vấn – mặc dù điều này có thể là do thần kinh, điều này là bình thường – chuyển động nhiều và bồn chồn có thể rất mất tập trung và có thể báo hiệu cho người phỏng vấn rằng bạn khó tập trung hoặc dễ bị phân tâm. , ”Oleskewycz nói.
Cố gắng đặt chân xuống đất và đặt lòng bàn tay lên trên chân khi ngồi xuống nếu cảm giác nghịch bút hoặc lắc chân lên xuống quá mạnh.
Không thoải mái
Mặc dù bạn không muốn bồn chồn như điên, nhưng bạn cũng không muốn tỏ ra quá cứng nhắc và khó chịu. Đủ thoải mái để là chính mình và thể hiện sự biểu cảm sẽ giúp cuộc trò chuyện trôi chảy tự nhiên hơn và truyền tải rằng bạn có các kỹ năng mềm và niềm đam mê cần thiết để trở thành một người đóng góp có giá trị.
Vậy làm thế nào để bạn đạt được điều đó? Thông qua các cử chỉ và biểu hiện của tay có chủ đích. Oleskewycz nói: “Đừng ngại sử dụng cử chỉ tay để giải thích luận điểm và câu trả lời của bạn – sử dụng bất kỳ năng lượng hồi hộp nào theo những cách suy nghĩ sâu sắc thay vì lo lắng / di chuyển xung quanh mà không có mục đích,” Oleskewycz nói.
Không có hứng thú
“Một tư thế mạnh mẽ và thẳng đứng rất quan trọng trong một cuộc phỏng vấn. Nếu bạn ngồi thụp xuống ghế, đó có thể được coi là sự lười biếng ”.
Những cơ cốt lõi đó không bao giờ quan trọng như trong một cuộc phỏng vấn. Đúng vậy, hàng tháng trời làm việc tại nhà trong một không gian kém lý tưởng có thể ảnh hưởng đến tư thế của bạn. Nhưng hãy cố gắng lưu ý đến việc ngồi thẳng lưng trong cuộc phỏng vấn xin việc – giọng nói và sự tự tin của bạn cũng sẽ có tác động tích cực tới cuộc phỏng vấn của bạn.
Ngôn ngữ không hấp dẫn
Oleskewycz nói: “Hãy thể hiện sự gắn bó và quan tâm của bạn đến cuộc phỏng vấn bằng cách mỉm cười, gật đầu và giữ giao tiếp bằng mắt với người phỏng vấn.
Việc quá nghiêm túc và úp mở có thể vô tình tạo ra căng thẳng và khiến những người phỏng vấn bạn cảm thấy khó chịu. Và ngôn ngữ cơ thể khép kín chẳng hạn như khoanh tay trước ngực cũng vậy. “Nếu bạn khoanh tay trước ngực, điều đó có thể khiến bạn sợ hãi hoặc không thu hút người phỏng vấn.”
Maya Angelou có một câu nói nổi tiếng:”Tôi đã học được rằng mọi người sẽ quên những gì bạn nói, mọi người sẽ quên những gì bạn đã làm, nhưng mọi người sẽ không bao giờ quên bạn đã khiến họ cảm thấy thế nào.”
Ngôn ngữ cơ thể của bạn phải khiến mọi người cảm thấy dễ chịu trong quá trình tương tác của bạn, vì điều đó sẽ để lại ấn tượng tích cực lâu dài sau khi họ quên những điều bạn nói.
______________________
Xin cảm ơn lời chia sẻ của tác giả!
- Theo: Ladders
- Người dịch: Lê Đức Mạnh
- Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Lê Đức Mạnh – Nguồn iVolunteer Vietnam”
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=85319
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: connect@ivolunteer.vn
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com