Làm Thế Nào Để Trở Thành Một Chuyên Gia Vật Lý Trị Liệu?

?Một nhà trị liệu vật lý làm gì?

Một nhà trị liệu vật lý, hoặc PT, giúp một người bị thương hoặc bị bệnh cải thiện khả năng vận động và kiểm soát cơn đau của họ. Các chuyên gia y tế này giúp mọi người tối ưu hóa chất lượng cuộc sống sau chấn thương hoặc bệnh tật. Họ làm việc với sự di chuyển của bệnh nhân thông qua chăm sóc thực hành. Đôi khi, chuyên gia vật lý trị liệu có thể lập một kế hoạch điều trị để ngăn chặn tình trạng mất khả năng vận động. Họ có thể sử dụng các phương pháp điều trị để:

  • Khôi phục chức năng vận động
  • Ngăn ngừa khuyết tật trong tương lai
  • Giúp mọi người phục hồi sau chấn thương hoặc phẫu thuật
  • Làm việc với bệnh nhân để phát triển một kế hoạch điều trị
  • Điều trị bệnh mãn tính thông qua việt tập thể dục một cách có kế hoạch
?Yêu cầu 

Các nhà trị liệu vật lý cần sự kết hợp giữa giáo dục, đào tạo và cấp phép để phát triển các kỹ năng để thành công trong vai trò của họ.

Trình độ học vấn 

Để có thể trở thành một nhà trị liệu vật lý sẽ cần phải tham gia một chương trình được Ủy ban Công nhận về Giáo dục Vật lý trị liệu (CAPTE) công nhận. Tối thiểu, một nhà vật lý trị liệu cần phải có bằng Tiến sĩ Vật lý trị liệu (DPT).

Tối thiểu phải có bằng cử nhân để tham gia chương trình DPT. Trong khi có các chương trình bảy năm kết hợp cả bằng cử nhân và bằng tiến sĩ, hầu hết các chương trình kéo dài ba năm và yêu cầu sinh viên chưa tốt nghiệp đăng ký thông qua Dịch vụ ứng dụng tập trung cho nhà trị liệu vật lý (PTCAS).

Một nhà trị liệu vật lý có thể tham gia các khóa học về giải phẫu, cơ sinh học, sinh lý học, dược học hoặc khoa học thần kinh trong một chương trình. Các khóa học này giúp họ chuẩn bị cho sự nghiệp thực hành với bệnh nhân.

Tập huấn

Trong chương trình DPT, một nhà trị liệu vật lý sẽ hoàn thành 30 tuần làm việc trên lâm sàng. Kinh nghiệm được giám sát trong chăm sóc chỉnh hình và cấp tính giúp sinh viên học cách làm việc với bệnh nhân.

Sau khi tốt nghiệp chương trình DPT, các nhà vật lý trị liệu sẽ cần phải hoàn thành chương trình nội trú lâm sàng. Những nơi cư trú này thường kéo dài một năm và cung cấp cho các nhà trị liệu vật lý kinh nghiệm và đào tạo bổ sung trong một lĩnh vực chăm sóc cụ thể.

Đôi khi, một nhà trị liệu vật lý sẽ hoàn thành nghiên cứu sinh trong một lĩnh vực lâm sàng cụ thể. Học bổng sẽ cung cấp các khóa đào tạo liên quan đến chuyên môn và có thể liên quan đến việc tìm hiểu thêm về các nhóm cơ, bộ phận cụ thể của cơ thể hoặc các nhóm tuổi khác nhau. Học bổng có thể kéo dài từ sáu tháng đến ba năm, tùy thuộc vào chuyên ngành và chương trình.

Chứng chỉ

Để làm việc tại Hoa Kỳ, một nhà trị liệu vật lý sẽ cần có giấy phép của tiểu bang. Để có được giấy phép này, bạn sẽ cần phải vượt qua Kỳ thi Vật lý trị liệu Quốc gia do Liên đoàn các Ban Vật lý trị liệu Tiểu bang quản lý và phê duyệt. Một số tiểu bang cũng yêu cầu kiểm tra lý lịch và kỳ thi theo ngành cụ thể.

Trong suốt nhiệm kỳ của bạn với tư cách là một nhà trị liệu vật lý thực hành, bạn sẽ cần phải hoàn thành một số giờ học liên tục. Yêu cầu đối với giờ học liên tục khác nhau tùy theo tiểu bang.

Các nhà trị liệu vật lý có thể được hội đồng chứng nhận trong một lĩnh vực trị liệu cụ thể để thể hiện kiến ​​thức và sự cống hiến của họ đối với lĩnh vực này. Có 9  lĩnh vực đặc biệt của vật lý trị liệu lâm sàng:

  • Các môn thể thao
  • Tim mạch và phổi
  • Điện sinh lý học lâm sàng
  • Ung thư
  • Lão khoa
  • Thần kinh học
  • Chỉnh hình
  • Khoa nhi
  • Sức khỏe phụ nữ

Để kiếm được chứng chỉ trong bất kỳ lĩnh vực nào trong số này, bạn sẽ cần phải vượt qua một kỳ thi và kiếm được tối thiểu 2.000 giờ làm việc lâm sàng.

Kỹ năng

Có những kỹ năng và phẩm chất cụ thể mà một nhà trị liệu vật lý cần có để thành công trong sự nghiệp này, bao gồm:

  • Có kỹ năng định hướng một cách chi tiết

Các nhà trị liệu vật lý sẽ cần phải có định hướng chi tiết, có kỹ năng quan sát trên mức trung bình và tư duy phân tích mạnh mẽ để chẩn đoán và điều trị vấn đề của bệnh nhân.

  • Khéo léo

Các nhà vật lý trị liệu sử dụng tay của họ khi làm việc với bệnh nhân và có thể cung cấp các bài tập trị liệu và liệu pháp thủ công khi cần thiết. Một nhà vật lý trị liệu phải có khả năng hỗ trợ bệnh nhân về mặt thể chất khi họ vận động cơ và khớp thông qua tập thể dục.

  • Trí tuệ xúc cảm

Một nhà trị liệu vật lý sẽ cần giải thích điều trị, động viên bệnh nhân của họ và lắng nghe những mối quan tâm. Trí tuệ cảm xúc có thể giúp một nhà trị liệu vật lý phối hợp chặt chẽ với bệnh nhân để thiết lập các kế hoạch hiệu quả và theo dõi tiến trình.

  • Có sức khỏe tốt 

Một nhà trị liệu vật lý sẽ dành nhiều thời gian của họ để thực hiện các hoạt động thể chất khi họ làm việc với bệnh nhân. Họ sẽ có thể di chuyển liên tục trong cả một phiên kéo dài khoảng một giờ.

  • Quản lý thời gian

Một nhà vật lý trị liệu không chỉ cần điều trị cho nhiều bệnh nhân trong ngày mà còn có thể làm việc với nhiều bệnh nhân cùng một lúc. Các nhà vật lý trị liệu cũng sẽ cần phải hoàn thành các công việc hành chính, chẳng hạn như tài liệu về sự tiến triển của bệnh nhân và nhập thông tin này vào máy tính.

?Môi trường làm việc của nhà vật lý trị liệu

Trong hầu hết các trường hợp, một nhà vật lý trị liệu làm việc trong một văn phòng hoặc phòng khám tư nhân. Một số nhà vật lý trị liệu có thể làm việc trong bệnh viện, viện dưỡng lão hoặc nhà bệnh nhân. Họ sẽ dành phần lớn thời gian để làm việc tích cực với khách hàng và có thể cần nâng ít nhất 50 pound. Các nhà trị liệu vật lý nên có thể ngồi trong thời gian dài trong khi điền các thủ tục giấy tờ cho bệnh nhân. Họ phải hiểu biết về các chương trình máy tính và phần mềm mà cơ sở sử dụng.

Hầu hết các bác sĩ vật lý trị liệu làm việc theo giờ hành chính bình thường, mặc dù họ cũng có thể có các buổi làm việc vào ban đêm hoặc vào cuối tuần để phù hợp với lịch trình của bệnh nhân.

?Làm thế nào để trở thành một nhà vật lý trị liệu

Dưới đây là một số bước cơ bản cần làm theo để trở thành một nhà trị liệu vật lý chuyên nghiệp:

1. Hoàn thành bằng cử nhân Vật lý trị liệu

Để trở thành một nhà vật lý trị liệu, bạn sẽ cần phải tốt nghiệp chương trình đại học về một chủ đề liên quan đến vật lý trị liệu, chẳng hạn như tiền y học, sinh lý học, sinh học hoặc giải phẫu học. Sau khi lấy bằng cử nhân, bạn sẽ cần phải theo học chương trình DPT ba năm tại một trường đại học được công nhận.

2. Giấy phép

Để hành nghề vật lý trị liệu tại Hoa Kỳ, một nhà vật lý trị liệu sẽ cần phải vượt qua Kỳ thi Vật lý trị liệu Quốc gia (NPTE), là một kỳ thi trắc nghiệm. Bạn sẽ cần phải gia hạn giấy phép của mình dựa trên các yêu cầu của tiểu bang của bạn. Để gia hạn giấy phép của bạn, bạn sẽ cần phải hoàn thành các tín chỉ giáo dục thường xuyên.

3. Tích lũy kinh nghiệm nội trú 

Sau khi thực hiện một chương trình DPT, nhiều nhà vật lý trị liệu bắt đầu nội trú một năm. Trong nội trú, bạn sẽ được đào tạo để tự mình làm việc với bệnh nhân trong môi trường lâm sàng. Nếu bạn muốn theo đuổi một chuyên ngành, chẳng hạn như nhi khoa, thì bạn cũng có thể thực hiện một nghiên cứu sinh.

4. Đạt được chứng nhận

Nếu bạn muốn chuyên môn hóa, bạn có thể đạt được chứng chỉ hội đồng quản trị. Kiếm được chứng chỉ có thể cho thấy kiến ​​thức của bạn về một lĩnh vực vật lý trị liệu cụ thể. Nó cũng có thể giúp bạn kiếm được một mức lương cao hơn.

5. Ứng tuyển vào công việc vật lý trị liệu

Một khi bạn có giấy phép, bạn có thể xin việc. Xem xét các tin tuyển dụng cho các vai trò ở tiểu bang mà bạn được cấp phép và chọn các vị trí phù hợp nhất với trình độ của bạn. Khi gửi tài liệu ứng tuyển, hãy cố gắng điều chỉnh sơ yếu lý lịch và thư xin việc của bạn cho phù hợp với mô tả công việc. Các nhà tuyển dụng có thể có nhiều khả năng xem xét tất cả các tài liệu của bạn và mời bạn tham gia một cuộc phỏng vấn.

?Ví dụ về mô tả công việc của nhà trị liệu vật lý

Cơ sở vật lý trị liệu tư nhân của chúng tôi đang tìm kiếm một nhà vật lý trị liệu được cấp phép có kinh nghiệm trong các liệu pháp vật lý trị liệu chỉnh hình. Ứng viên lý tưởng sẽ có ít nhất năm năm kinh nghiệm làm việc với tư cách là bác sĩ vật lý trị liệu, được ưu tiên đào tạo về chỉnh hình.

Nhà vật lý trị liệu sẽ cần đánh giá bệnh nhân, xây dựng kế hoạch điều trị và làm việc với các PTA và kỹ thuật viên để mang lại cho bệnh nhân chất lượng cuộc sống tối ưu. Ứng viên lý tưởng nên:

  • Có thể làm ca đầu tiên, từ thứ Hai đến thứ Sáu
  • Có khả năng làm thêm giờ
  • Làm việc với nhiều loại bệnh nhân
  • Hiểu được nhu cầu của bệnh nhân
  • Xây dựng kế hoạch điều trị được cá nhân hóa
  • Giao tiếp hiệu quả với bệnh nhân và các thành viên trong nhóm

________________________________

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!

  • Theo: indeed
  • Người dịch: Nguyễn Thị Hương
  • Khi chia sẻ phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Nguyễn Thị Hương – Nguồn iVolunteer Vietnam”

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=99548

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.

Latest breaking 24h news around the world Internet Explorer Channel Network


15 Best Things to Do in Framingham10 Things You Should Never Do in Hawaii15 Things to Do in Jeju for a Different Kind of Island GetawayMy 7 Favorite Wineries In California To Sip ChardonnayMy 5 Favorite Luxurious Experiences At Scottsdale’s Top ResortsThe Perfect 3-Day Visit To Beautiful Évora, Portugal7 Reasons To Explore Stunning Peggy’s Cove, Nova ScotiaRetirement Diaries: Diane Says Start Your Planning EarlyWhy I Love These 5 Campsites In France More Than Any HotelWe Have 21 Airline And Hotel Credit Cards, Here’s What We Love About Each OneThe 15 Most Beautiful Places To See Fall Foliage In 2022Top 15 Best Things to Do in Stockton, CaliforniaAnne Frank Museum Releases Videos Detailing Last Six Months Of Her LifeFarmers’ Almanac Predicts Unseasonably Cold Winter For Canada, Urges One Region To HibernateThis Is The Only Country On Earth That Sits Entirely Above 3,280 Feet, And You Can Ski There Right NowHow To Start A Freelancing Business From Scratch10 Things You Should Know Before Quitting Your Job To TravelBournda National Park: South Coast NSW’s Best Kept SecretThe Best Multi-Day Hiking Trips in CanadaFrom Bunbury to Margaret River, Here’s What Not To MissWhere To Find The Best Free Camping in TasmaniaAustralian Bushfires: Here’s What You Can Do To HelpOur AmazingCo Mystery Picnic in Queensland’s Atherton TablelandsHow To Plan A Sedona Girls Weekend Trip25 Of The Best Things To Do In Port Douglas, AustraliaPlatia Ammos Beach in Kefalonia (+ the Perilous Hike Down in Flip Flops!)From Corporate Stooge to Professional Travel BloggerWhy Choose Full Time RV Living Over Van Life?7 Handy Camping Hacks For Your Next Wilderness TripThe Best Spots For Eyre Peninsula Camping in South AustraliaGold Coast Hot Air Ballooning: A Bucket List Experience You Didn’t Know You NeededFitzroy Island or Green Island: Which is Better?A Zhangjiajie Hiking Adventure In The Avatar MountainsThings To Do On An Eyre Peninsula Road TripThings To Do On The Esperance To Perth DriveBunyeroo Gorge & Brachina Gorge: A Flinders Ranges Scenic Drive You CAN’T Miss!Duke of Orleans Bay: My 35th Birthday Adventure!Things To Do In Mount Gambier & Limestone Coast, South AustraliaHow This Woman Quit Her Job To Travel Europe Full-Time in a Motorhome10 Things I Wish I Knew Before Buying A CaravanCelebrating Boxing Day on a Captain Cook Sydney Harbour Cruise5 Adventurous Weekend Road Trips From DenverHow To Land Scuba Diving Instructor Jobs Around The WorldWhy You Don’t Need A Work And Travel Program Like Remote Year To Become A Digital NomadHow To Tell Your Parents You’re Quitting Your Job To TravelPerth to Esperance: The Ultimate Road Trip ItinerarySpeed Hiking: What It Is & What Gear You Need For ItWhat To Do When Sh*t Hits The Fan On Your Trip3 Days in Melbourne: A Melbourne 3 Day ItinerarySapphire Coast NSW: From Whales to Red RocksEssential Hiking Gear for Beginners: 5 Items You Absolutely Need For Your First HikeWhy This Grad Student Decided To Move Abroad Instead Of Getting A JobThe Best Fleurieu Peninsula BeachesNakie: The Best Traveler Hammock (That’s Also Eco-Friendly!)The Best Beaches in Kefalonia (+ Other Must-Dos)The Best Things To Do In Sydney Harbour7 Things To Know Before Your Overnight Or Day Trip To Rottnest IslandLawn Hill National Park: A Hidden Gem in Outback QueenslandBradleys Head to Chowder Bay Walk + Balmoral | Sydney Harbour WalkOrmiston Gorge: A Beach in Outback Australia!What To Do in Paris For 4 Days: A 4 Day Paris ItineraryOutdoorsy Things To Do In Noosa, An Aussie Adventure ParadiseWhy Quitting Your Job To Travel Isn’t As Scary As It SeemsThings To Do In Crete: A Crete Road Trip Itinerary15 Little Things You Can Do To Save Money For TravelKu-ring-gai Chase National Park: Sydney’s Hidden GemThings To Do In Esperance: The Best Walks, Campsites, & Beaches In Esperance, Western AustraliaVisiting Meteora: Clifftop Monasteries With A View In GreeceThe 15 Best Day Trips From CairnsHighlights Of A Great Ocean Road TripThe Best Boho Picnic Rugs For Outdoor AdventuresRenting Camera Gear For Travel: Save Money, Save MemoriesThe Best Sydney Weekend GetawaysCar Next Door Review: Using Car Sharing in AustraliaWhat the FAQ is Van Life? Everything You Want To Know About Full Time Van LivingThe Best Hikes In The Blue MountainsA Sydney Harbour Scenic Flight With Sydney SeaplanesThis Couple Quit Their Jobs & Sold Everything To Travel Europe Full-TimeThat Time ALL THE SIGNS Told Me To Buy Tony Robbins TicketsHow Much Money Do You Need To Save Before You Quit Your Job To Travel?15 Best Things to Do in Malden8 Unique Ways To Spend A Few Hours In The South Of France7 Authentic Aboriginal Experiences In Australia’s Northern Territory10 Best Hiking Trails In Flagstaff According To The Locals21 FUN Cancun Day Trips that you’ll love!The Unique Culinary Tour Not To Miss In Jerusalem18 BEST Things to do in Valparaíso, Chile7 New And Unique Things To Do On The Las Vegas StripPalwa Ride and More Adventures at Santabucks Eco-Adventure ParkClear Testing New Curb-To-Gate Premium Service At This Popular AirportCollette Unveils New Montana Cruise Tour Featuring Stops In Two Popular National ParksTop 15 Best Things to Do in Riverside, California8 Reasons To Visit Italy This FallI Booked A Trip To France This Summer For $5.60 Using Points, Here’s What I LearnedThe Exhilarating Experience Not To Miss In Canada’s Jasper National ParkI Tried Glamping At An Australian Crocodile Safari Camp And It Was Incredible16 Scenic Stops Along The Beautiful Cape Cod Rail TrailWorrowing Jervis Bay: A Winter Getaway From SydneyBest Beaches in Crete: The 10 Crete Beaches You Must VisitThe 20 Best Beaches in Western AustraliaWhat I Wish I Knew Before Moving From USA To Australia30 Things To Do in Albany, Western Australia & South Coast WAHiking Sydney: The 15 Best Hikes in Sydney, AustraliaThe Best Hikes in Grand Staircase Escalante National MonumentNew UAE Passport: How to Get Your New Emirati Passport?NATAS 2022 Singapore Travel Fair: What to Expect7 of the best things to do in Phuket on a budget15 Best Things to Do in WalthamU.S. Begins Testing Online Passport Renewals, How You Can ParticipateTop 7 Must-See Attractions At The Newly Renovated Air And Space MuseumFAA Considers Increasing The Size Of Airline Seats, But It Has Nothing To Do With ComfortEat Your McDonald’s Before You Get On The Plane15 Best Things to Do in HaverhillYosemite Reopens Its Beautiful Mariposa Grove To Visitors8 Signs You Need for a Salary Raise & How to Talk to Your Boss About ItMy 7 Favorite Restaurants In Beautiful Dripping Springs, Texas13 Tips For Hiking Jenny Lake In Grand Teton National Park 14 Budget-Friendly Ways To Entertain Your Elementary-Aged Grandkids According To A Retired TeacherTop 15 Best Things to Do in Huntington, New York12 Reasons This Lesser-Known Malta Town Will Transport You To 1950s Italy15 Best Things to Do in RevereParts Of This National Park Closed Because Of A BearSeveral Caribbean Islands Dealing With Record Amounts Of Seaweed, The Problems It’s Causing For Tourists And Residents7 of the best things to do in Hoi An on a budgetLOOK: Philippine Tarsier Spotted in Tacloban City for the First Time EverA Guide to the Best Staycation Hotels in Manila6 Fabulous Reasons To Take A Side Trip To Croatia When You’re Visiting Italy7 Reasons You Should Visit Canada’s Beautiful Georgian Bay6 Reasons To Explore Concord, California On Your Next Visit To San Francisco9 Key Tips For Hiking To Gorgeous Ta-Taki Falls In Okinawa, JapanTop 15 Best Things to Do in Islip, New YorkHawaii County Follows Maui’s Lead, Decides To Ban These Types Of SunscreensUnique Sign In New Mexico Had Highway Drivers Doing Double-Takes15 Best Things to Do in AberdeenIt Now Costs $250 To See A Real-Life Dragon, Here’s WhyHeavy Rains Cause Extremely Rare 1,000-Year Event In Death Valley15 Best Things to Do in Havre de Grace15 Best Things to Do in Elkton11 Best Beaches in Vietnam You Must Know About11 Money Tips If You’re Not Earning Well Enough to Build a Travel Fund7 Fantastic Hotels For A California Summer ExperienceThe Houseboat Getaway Near Ottawa Perfect for the Whole Family22 Amazing Outdoor Adventures I Loved In New Zealand5 Fantastic Stops On A Missouri Road Trip From St. Louis To St. JosephFolks Are Flocking To New Mexico For A High Flying Milestone This October15 Best Things to Do in New CarrolltonSurprising Shark Discovery Found Thousands Of Miles From Its HomeWhat You Need To Know About Road Closures At This National ParkThird-Culture Kid Blues: My Experience as an Indonesian Who Grew Up in MalaysiaA Guide to Ukay-Ukay Shopping in and Near Metro Manila7 Historic French Brasseries You Must Visit In Paris7 Amazing Outdoor Activities To Experience In Big Sky, Montana In The SummerTop 8 Questions To Ask Before Moving To Costa RicaEverything You Need To Know About Visiting Qatar¡Felices fiestas! A guide to Spain’s best annual events17 Amazing Things To Do In Beautiful Austin, TexasFancy Feast Isn’t Just For Felines, Where You Can Dine On Cat-Inspired Cuisine Why October Is The Best Time To See Elk In This StateBorobudur Temple – The World’s Largest Buddhist TempleMantigue Island: Camiguin’s Little Jewel | LakwatseroThe Wave of Utah and Arizona: Where “Amazing” is Understatement | LakwatseroMonad ShoalHow to Get to Luna ApayaoTales From Sadanga: The Trek to Fowa-as Falls | LakwatseroAbout BatadHow to Commute to 21 Kilometers Coffee and Back#13 Himalayan Mountain Range (Nepal)NATAS Travel Fair 2022: Best Travel and Tour Package Deals!Batanes: Sweet Rendezvous With My Playground | LakwatseroNaked IslandThe GreeneryBalabac Sojourn: Immersion in Bugsuk Island | Lakwatsero1. Chocolate HillsHow To Get to BulalacaoSurprises in Naujan | LakwatseroNatnat BeachScuba Diving in Mantigue Island: Revisiting Underwater HomeLubang: En Route to Big Surprises | LakwatseroAbout Cuyo1. Fortune Island (Nasugbu, Batangas)Climbing Mount MitsutogeWaterfalls of Mount Romelo: Buruwisan, Batya-Batya & MoreSurigao: Scuba Diving in Mabua | LakwatseroRooms and RatesBud Bongao: The Revered Mountain of Tawi-Tawi | LakwatseroHow to Get to CoronGoing In and Out of PokharaVisita Iglesia in Manila: Nine Churches to VisitA Day Trip to Seven Falls of Lake Sebu | LakwatseroBataan: Dunsulan Falls, Ambon-Ambon Falls & Limutan FallsHow to Get to MoalboalHow to Get to Kansalakan Enchanted RiverDetour to Mainland Sablayan | LakwatseroWaterfalls in Real, Quezon: Cawayan, Balagba & Noknok FallsRuwanwelisaya StupaSan GabrielColibra Island: Dasol’s Island Hideaway | LakwatseroHow to Get to Malamawi IslandHow to Get to Maosonon IslandBalabac Sojourn: Bugsuk Island Stole My Heart | LakwatseroAttractions in Igorot Stone KingdomNacpan & Calitang: The Twin Beaches of El Nido | LakwatseroCalinawan CaveClimbing Mount Fuji: Frequently Asked Questions1. Tropical Four SeasonsMasasa Beach Travel RequirementsPacsafe Toursafe Wheeled Duffel: The Ultimate Urban Adventure Buddy | LakwatseroHow to Get to Mount KitadakeKiltepan View Deck (Sagada, Mountain Province)A Solo DIY Trek to Kawah Ijen of Indonesia | LakwatseroFirst Time in NAIA Terminal 1: Seriously, It’s Not As Bad As You Think! | LakwatseroHow to Get to Mount Cayabu and MaynobaTagbilat Falls: The Curtain Falls of Zamboanga SibugayHow to get to Quitinday Falls and Underground RiverPaoay Church: UNESCO World Heritage Site in Ilocos NorteThe Island in FocusBicycle Diary: Kaybiang Tunnel Loop | LakwatseroSelf Guided 6D/5N Annapurna Base Camp TrekA Weekend of Ultimate Adventure in Baler | LakwatseroHow to Get to Camotes IslandsHail to Hulugan FallsIloilo: Where to Indulge in the City of LoveIntroducing SibaltanHow to Get to Kabutongan FallsHow to Get to Calinawan CaveAbout CaramoanHow to Get to Cabagnow Cave PoolFive Hours in Jakarta: A Walk in the Old Batavia (And Misadventures in Jakarta) | LakwatseroRacuh a Payaman (Marlboro Hills)Machu Picchu HouseAbout LubangHow to Get to Nagpatong Rock by Public Transport:A Glimpse of Manila Metropolitan Theater | LakwatseroAbout LunaAbout Capul IslandAlalum Falls: Shared Majesty of Sumilao and Impasug-ongSnake IslandZunsibarPico de Loro Frequently Asked Questions (FAQs)Tulay na Bato Falls48 Hours in Brisbane: A Quick Guide & ItineraryAbout BiriTales of a True Wanderer: The Joys and Pains of Solo Travel | LakwatseroWelcome to Surigao del SurMt. Palay-Palay  National ParkAbout PagudpudFive Levels of Aguinid FallsIntroducing San Pascual, MasbateMount Manmanoc ItineraryAdventures in Fortune Island of Nasugbu | LakwatseroNext Level Mobile Photography with Sony Xperia XZ1 | LakwatseroScuba Diving in Siargao: Discovering the Underwater Treasures of Daku Island | LakwatseroAbout Davao CityHow to Get to AndaJanuary: Cebu & IloiloHow to Get to Mines View ParkKamay ni Hesus: Pilgrimage Site in Lucban | LakwatseroPoon Hill: Three Days of Himalayan AdventureCalvary Hill Cemetery of SagadaHow to Get to TambobongMilford SoundTen Things To Do in Sagada: Bucket List for NewbiesDahoyhoy FallsPilot for a Day: The Ultra Light Aircraft Experience | LakwatseroReal Coffee and Tea Cafe of Boracay | LakwatseroGhorepani Poon Hill TrekAbout Maniwaya IslandHow to Get to Binanga FallsPalo Alto Falls of Baras, Rizal | LakwatseroExplore Moscow: Best Things to Do in the City | LakwatseroStairway to HeavenMount Guiting-Guiting Overnight Trek Complete ItineraryCape Melville LighthouseLa Cathedral Café: Restaurant with a View in IntramurosKapurpurawan Rock Formation: White and BeautifulDay Hike ItineraryThe Sandbox at AlvieraHow to go to Mararison IslandA Weekend of Adventures in South Cebu and DumagueteCalayan Island: A Virtual Diary of Our Epic Journey | LakwatseroFaro de Isla Jintotolo (Jintotolo Island Lighthouse)Low’s PeakAbout Taal VolcanoHow to Get to Mag-aso Falls of BoholSamar: Biri Rock Formations Up Close | LakwatseroBonbon BeachIntroducing Jomalig IslandAbout Cotabato CityAbout TabukLeyte Landing Memorial: A Memorial for a Fulfilled Promise | LakwatseroSilyang Bato, Mount MaramiPanimahawa Ridge and Cedar Falls Day Hike ItineraryFun in the World’s Best IslandSample Albay ItinerariesMagpupungko Beach and Tidal Pools6 Tips for Living in the Philippines | LakwatseroDaraga Church: The Nuestra Señora dela Porteria ChurchTulgao Rice TerracesCape Melville Lighthouse (Faro del Cabo Melville)Canyoneering to Kawasan FallsLake FewaLong Weekend: Five-Day Suggested Itineraries in Luzon | LakwatseroAbout CaponesThe Wichcraft Café of Zamboanga City | LakwatseroHow to Get to GuiuanAll-Female FloorHow to Get to Neri’s VilleDiotay’s EateryShort but Sweet Melaka Getaway | LakwatseroHow to Get to Tinuy-An FallsOslob: The Lost Grandeur of Tumalog Falls | LakwatseroIlocos ItineraryDitumabo Falls: The Mother Falls of San Luis, Aurora!Biking in Kalinga: Trek and Bike to TabukParadise Garden: A Haven for Sea TurtlesSiargao: Magpupungko Beach and Tidal Pools | LakwatseroAbout Bucas GrandeCoral GardenSagadaA Walk in Sangay Siapo Island Before it is Gone? | LakwatseroAmbaguio-Akiki ItineraryCorregidor Island Lighthouse (Faro dela Isla de Corregidor)Faro de Punta de Malabrigo (Malabrigo Point Lighthouse)About CulionNaidi Hill LighthouseBoquete IslandHow to Commute to Temple of LeahCatanduanes: The Heritage Church of Bato | Lakwatsero1. White Water Rafting or KayakingMount Fuji Overnight Climb ItinerarySip & Gogh Paint Studio: Unleash Your Inner Van Gogh | LakwatseroBatanes ItineraryHow to Get to Quitinday HillsAbout Callao CaveDiscover LakawonBiking to Taal: A Fun Ride to Batangas’ Heritage TownAntique Blooming: The Rafflesia of San RemigioMalasimbo Lights and Dance FestivalBacolod ItineraryPoon HillAttractions in Mirador Heritage and Eco ParkHulhumale Public BeachRomblon Island: Bonbon Beach, Tiamban Beach & MoreAdventure in Sabah: White Water Rafting in Padas River | LakwatseroHow to Get to Hinakpan Mystical HillsWelcome to Lake SebuAbout CasiguranAbout BuscalanHow to Go to Kalanggaman IslandFaro de Cabo Bojeador (Cape Bojeador Lighthouse)Backpacking Maldives: Budget Itinerary, Expenses & TipsHow to Get ThereOffbeat Bohol Itinerary: 3D/2N of AdventuresHow to Get to Tawi-TawiAlona BeachPangilatan Falls: The Forgotten Gem of Tapaz, CapizWorld War I: SMS Cormoran II3D/2N Taiwan Itinerary: Taipei – Yehliu – ShiffenLaos for Backpackers: Getting There on a BudgetBasic RequirementsHow to Get to Antong FallsCathedral CaveHow to Go to Gubat, SorsogonAbout SadangaHow to Get to Bugui Point LighthouseHow to Get to Cabra Island LighthouseCebu Itinerary: Three-Day Adventures in the SouthAbout AndaLuna: A Day in the Show Window of Apayao | LakwatseroMargues Blue LagoonFinding Palaui’s Cape Engaño Lighthouse | LakwatseroHow to Get to Mantayupan Falls of Barili, CebuHow to Get to MaligcongLinapacan Islands: Between Paradise | LakwatseroKLIA to KLCCHow to Get to JomaligBanaug ShoalEspadang Bato – Payaran Falls Day Hike Itinerary10 Remarkable Philippine Destinations for Solo TravelMiagao Church: A UNESCO World Heritage Site in IloiloAbout Carbin ReefAbout Parola IslandCabra WreckageCobra Falls: Ozamiz City’s Best Kept SecretBasco: The Chapel on the Hill of Tukon | LakwatseroBack in Kathmandu’s Lovely Mess | LakwatseroHimalayan Adventure: Kathmandu to Pokhara Overland | LakwatseroItineraryChinatown Vancouver (Stop #23)Situbo Falls: Tampilisan's Awesome SurpriseHow to Get to Inambakan FallsTuasan Falls: Another Camiguin’s Charmer | LakwatseroHow to Get to Lake SebuMarinduque Loop: Biking in the Heart of the Philippines1. Batanes: A Piece of HeavenMe Gusta Sunzibar Tacloban! | LakwatseroHitachi Seaside Park: Quick Guide from Tokyo and NaritaBeautiful Islands and BeachesSunzibarTrekking NotesSnapshot: In Love with Batulao | LakwatseroPalaui IslandHow to Get to Mount PinatuboBicycle Diary: The Ride to Infanta | LakwatseroSwimHow to Get to Osmeña PeakDaranak Falls of Tanay Rizal | LakwatseroHow to Get to Stobosa Hillside Homes ArtworkSurf or Learn to SurfDIY Solo and Self-Guided Trek to Annapurna Base CampBatanes by Bike: North Batan Tour | LakwatseroThe BeachSta. Cruz Grande IslandBasilica de San Martin de ToursBaguio Budget Stay: Upstairs Bed & Bath | LakwatseroBiking in Batanes: Batan Island Loop | LakwatseroCandaba Bird SanctuaryCape EngañoAbout HungduanIligan Tourism Triangle: Mimbalut, Tinago & Maria CristinaAbout Jose PanganibanCadapdapan Rice TerracesHow to Get to Casaroro FallsKiltepan: Sagada’s Best Sunrise | LakwatseroBeguet: Colorado Falls of Tuba | LakwatseroFollow the Call of the Great Outdoors: Go Out & Get More | LakwatseroSanga-Sanga ReefMasbate City: Where to Eat in the City | LakwatseroAbout Carabao IslandRain Vortex at the Jewel of ChangiPacsafe Venturesafe 65L GII Travel PackIrakoWhere to Stay in CarmenHow to Get to Tangadan FallsHow to Get to Samal IslandEverest Base Camp Trek: Into the Dream ZoneTop Things To Do in Gangwon-do: Korea’s Adventure ProvinceJomalig: The Golden Sand of Salibungot Beach | Lakwatsero1. Tubbataha Reefs (Cagayancillo, Palawan)IitineraryAbout Anini-yNacpan BeachAbout Legazpi CityHow to Get to Shifen FallsScuba Diving in Pearl Island of Guiuan, Eastern SamarHow to Get to Nagtabon BeachSiargao Travel RequirementsHow to Go to TanayHow to Get to Garin FarmDay 1: Paoay and San Nicolas (Ilocos Norte)Nueva Vizcaya Weekend ItineraryHow to Climb Mount HamiguitanHow to Get to Santa Cruz IslandMount TalamitamHow to Get to Sambawan IslandBacuit Grill12 Places to Satisfy Your Affogato Cravings in the MetroLion’s RockVictoria HarbourCoronPicture Perfect: The White Island of Camiguin | LakwatseroPanglao: Alona’s Allure | LakwatseroSecrets of the Lakeside: The Waterfalls of Laurel & TalisayMiyaru FaruMemorial Temple of Lord BaoHotel Siesta ShibuyaHow to Get to Tinago FallsSimunul Island: The Birthplace of Islam in the Philippines | LakwatseroBalabac: Onuk Island, Pink Beach & Melville LighthouseBike Diary: Bike and Trek to Buscalan (Mount Polis – Bontoc – Buscalan) | LakwatseroTagaytay (Cavite)Yearend Adventure with Pacsafe Venturesafe 25L GII | LakwatseroFavorite Beach: Punta Sebaring of Bugsuk Island, BalabacWelcome to Apo Reef & Pandan Island!The Ruins of A FamosaHow to Get to Canyoneering SitePacsafe Ultimatesafe Z28, My Newest Ultimate Travel Buddy | LakwatseroPulangbato Falls: The Red Waterfalls of ValenciaLocationSpider House: Boracay’s Chill Corner | LakwatseroThe 10,000 Roses Café of Cordova, Cebu’s Newest CrazeHow to Get to Asik-Asik FallsHow to Get to Dao FallsWelcome to Concepcion1. First Single-Aisle Aircraft to Fly Non-Stop from the Philippines to AustraliaHow to Get to Casino PeakMaadhoo Finolhu (Picnic Island)Cagbalete Travel RequirementsNacpan and Calitang BeachesThe RockiesBalabacPagbilao: Iringan, Malicboy, Bahay-Pagi & Katapang FallsPetronas Twin TowerSta. Fe, Bantayan IslandEverest Base Camp Trek Primer: Frequently Asked QuestionsTaraw Cliff: See the Best View of El Nido | LakwatseroHow to Get to Elephant MountainAbout MandalaySpelunking Rate in Capisaan CavesScuba Diving in Romblon: Blue Hole and Gorda Wall