Khóa Học Online Về Tự Chăm Sóc Bản Thân Nhằm Nâng Cao Năng Suất
[English Caption Below]
? Mô tả khóa học:
Hãy nâng cao năng suất và đầu tư năng lượng cho những lĩnh vực về công việc và cuộc sống phù hợp với bạn. Bắt đầu tạo nên kế hoạch chăm sóc bản thân ngay từ hôm nay.
Tham gia cùng chuyên gia tư vấn về năng suất và sức khỏe, Melissa Steginus. Cô ấy sẽ chia sẻ những công cụ thực tế dựa trên kinh nghiệm cá nhân để thay đổi dần cách bạn làm việc và sống. Dù bạn là ai hay thời khóa biểu của bạn thế nào, khóa học này sẽ hướng dẫn bạn thông qua những câu hỏi “Tại sao” và “Như thế nào” để thực hành chăm sóc bản thân nhằm nâng cao năng suất và mục tiêu – kể cả trong và ngoài cơ quan của bạn.
? Xây dựng kế hoạch chăm sóc bản thân thường nhật để xử lý căng thẳng và tạo thói quen khỏe mạnh
? Sử dụng những công cụ kỹ càng và thực tế để duy trì sự ổn định và thành công về lâu dài
? Chi tiết khóa học:
– Nền tảng: Udemy
– Giảng viên: Melissa Steginus
– Ngôn ngữ: Tiếng Anh
– Dành cho những người mới bắt đầu
– Học phí: MIỄN PHÍ
? LƯU Ý: Tại thời điểm Gia Khiêm chia sẻ, khóa học này là miễn phí. Tuy nhiên, các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Cảm ơn các bạn đã quan tâm.
? Đăng ký: TẠI ĐÂY
——————–———–
? Course Description:
Enhance your productivity and invest your energy into the areas of work and life that are right for you. Start creating your self care action plan today.
Join Productivity Coach and Wellness Specialist, Melissa Steginus, as she shares personal, practical tools to transform the way you work and live. Whatever your role or schedule, this class will guide you through the ‘why’s and ‘how’s of practicing self care for productivity and purpose–both in the office and out.
? Who this course is for:
– Anyone interested in productivity and personal development
– Entrepreneurs, creatives, and business owners
– Employed adults or stay-at-home parents
? Skills you’ll learn:
? Perform self-assessments to identify your needs, goals, and progress
? Create your daily self care action plan to manage stress and build healthy habits
? Utilize mindful and practical tools to maintain consistency and long-term success
? Course Detail:
– Platform: Udemy
– Instructor: Melissa Steginus
– Language: English
– Level: Beginner
– Tuition fee: FREE
? NOTE: At the time of sharing, this course is free. However, the platforms that provide the course can change to pay at any time without notice. Thank you for your interest.
? Enroll: HERE
Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=53396
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: ivolunteer20@gmail.com
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com
