Deadline: All year round

Khóa Học Online Miễn Phí Giúp Bạn Đánh Bại Nỗi Lo Chỉ Trong 180 Phút

29/07/2022

?Bạn luôn trong trạng thái căng thẳng, lo lắng nhưng không biết rõ nguyên nhân của nỗi lo ấy là gì?

?Trước mỗi công việc, sự kiện quan trọng; tim bạn đập nhanh, chân tay ra mồ hôi,…. lo lắng mất kiểm soát,…?

Vậy thì khóa học đánh bại nỗi lo “Beat Anxiety Forever With The “R.A.I.N. Switch Technique” chính là giải pháp tốt nhất giúp bạn cải thiện tình trạng này. Còn chần chừ gì nữa, hãy cùng tìm hiểu với iVolunteer nhé.

Khóa học sẽ chia sẻ cho bạn một kỹ thuật mà có thể được sử dụng để nhanh chóng lấy lại kiểm soát suy nghĩ của bạn và ngừng cảm thấy sợ hãi, và đó là chìa khóa để thiết lập sự thay đổi lâu dài và thoát khỏi “chu kỳ sợ hãi” mãi mãi.

Kỹ thuật đơn giản này là lý do tại sao một số người có thể chinh phục nỗi lo của họ một lần và mãi mãi trong khi những người khác vẫn mắc kẹt trong nhiều năm, lặp đi lặp lại cùng một sai lầm đáng sợ hết lần này đến lần khác…

Và kỹ thuật này giải thích tại sao ngay cả những người cố gắng hết sức để làm tốt hơn vẫn bị mắc kẹt, mặc dù đã thử mọi phương pháp điều trị truyền thống.

Kỹ thuật này giúp bạn không mắc phải sai lầm lo lắng lặp đi lặp lại, lặp lại, và lặp lại… “Kỹ thuật chuyển hóa nỗi lo R.A.I.N.”

?TỔNG QUAN KHÓA HỌC:

Ngôn ngữ : tiếng Anh
Thời lượng : 3 tiếng
Giảng viên : Steve Pavilanis
Học phí : miễn phí
Hình thức : online 100%

?NỘI DUNG KHÓA HỌC:

Khóa học gồm 34 bài giảng được chia làm 7 phần, cụ thể:

Phần 1: Giowis thiệu tổng quan
Phần 2 :Kỹ thuật đánh bại nỗi lo
Phần 3: Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ đám đông
Phần 4: Cách cải thiện suy nghĩ của bạn
Phần 5: Xây dựng sự tự tin trong bạn
Phần 6: Câu chuyện và bài học từ chính giảng viên
Phần 7: Tổng kết khóa học

?ĐỐI TƯỢNG:

Bất cứ ai đang phải vật lộn với sự ám ảnh và sợ hãi “nếu”?” tư tưởng
Bất cứ ai phải vật lộn với cơn hoảng loạn và cảm thấy mất kiểm soát
Bất cứ ai phải vật lộn với nỗi sợ hãi về một số tình huống mà họ thường tránh (lái xe, nơi làm việc, giao tiếp xã hội, đám đông, ngủ thiếp đi, v.v.)
Bất cứ ai luôn cảm thấy một mức độ lo lắng thấp thường xuyên mà luôn luôn có

?BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC GÌ TỪ KHÓA HỌC:

Sai lầm về sự lo lắng tàn phá khiến bạn mắc kẹt trong chu kỳ sợ hãi
Làm thế nào để đối phó và chinh phục những ám ảnh trong ý nghĩ
Làm thế nào để tìm ra giải pháp cải thiện suy nghĩ của bạn và kiểm soát trở lại trong vòng 14 giây
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi về một số tình huống nào đó (lái xe, nơi làm việc, đám đông, bất cứ nơi nào bạn cảm thấy “bị mắc kẹt”
Làm thế nào để đối phó với sự lo lắng về sức khoẻ và lo lắng về các triệu chứng thể chất
Làm thế nào để vượt qua sự lo lắng về đêm và các vấn đề về giấc ngủ
Làm thế nào để cảm thấy bình tĩnh và thư giãn cả ngày (không có thuốc)
Làm thế nào để tạo ra những thay đổi lâu dài và ngăn chặn sự tái phát

?ĐĂNG KÝ NGAY : TẠI ĐÂY

Post Views: 573

Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=105923

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.

Latest breaking 24h news around the world Internet Explorer Channel Network