Căng Thẳng Và Lo Âu: Đâu Là Sự Khác Biệt?
Bạn có biết sự khác nhau giữa lo âu và căng thẳng không? Chắc bạn sẽ nghĩ chúng đều giống nhau, nhưng thực ra không phải. Lo âu là một dạng cảm xúc, một...
Tagged: suy nghĩ tích cực
Làm Thế Nào Để Đối Mặt Với Nghịch Cảnh Bằng Cách Kiểm Soát Thái Độ Của Chúng Ta
Nghịch cảnh là điều mà ai cũng trải qua và nó là một phần trong cuộc sống của bản thân mỗi người. Chúng ta biết cách đối phó với hoàn cảnh khắc nghiệt ấy...
5 Bài Tập Trí Não Sẽ Giúp Bạn Lạc Quan Và Tích Cực Hơn
Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào mà một số người lại tích cực đến vậy không? Họ dường như luôn có thể biến một trái chanh khô khan thành nước chanh...
5 Cách Để Trở Nên Lạc Quan Và Hạnh Phúc Hơn
Bản năng sinh tồn của con người là tiếp cận thế giới vốn có một cách lạc quan theo hai giả định: Sẽ luôn có một tương lai, và Chúng ta muốn trở thành...
4 Cách Kiểm Soát Căng Thẳng Trong Công Việc
Cảm thấy căng thẳng trong công việc? Dưới đây là 4 cách đã được chứng minh để vượt qua ? Làm Thế Nào Để Xoa Dịu Căng Thẳng Trong Công Việc Dù muốn hay...
