[Online] Khóa Học Miễn Phí Cách Quản Lý Căng Thẳng Và Lo Lắng Ở Nơi Làm Việc
- Quản lý căng thẳng: bạn sẽ được học về khái niệm căng thẳng, hướng dẫn để tạo ra một lối sống bớt căng thẳng. Bạn cũng sẽ được học về các phương pháp để tiếp cận một tình huống căng thẳng cùng với các kỹ thuật đối phó nó và thư giãn.
- Quản lý Lo lắng tại Nơi làm việc: tìm hiểu về Quản lý Lo lắng tại Nơi làm việc,học về các loại lo âu phổ biến, chỉ ra cách nhận biết các triệu chứng căng thẳng ở những người khác. Bạn sẽ học về các chiến lược đối phó khác nhau. Và cũng sẽ làm rõ sự khác biệt giữa lo lắng và hồi hộp bình thường.
- Trí tuệ cảm xúc: bạn sẽ học các kỹ năng giao tiếp bằng lời và không lời
- Hình thức: Online 100%
- Học phí: miễn phí 100%
- Ngôn ngữ: Tiếng Anh
- Được cấp Certification sau khi hoàn thành khóa học
?Syllabus
- Stress Management: In this module, Stress Management, students will learn about Stress Management. Students will be given an understanding of stress. The module will provide a guide to creating a stress-reducing lifestyle. Students will learn about different methods to approaching a stressful situation. The module wraps up with coping and relaxation techniques.
- Managing Workplace Anxiety: In this module, Managing Workplace Anxiety, students will learn about Managing Workplace Anxiety. Students will learn about common types of anxiety. The module will show how to recognize symptoms in others. Students will learn about various coping strategies. It will also clarify the difference between anxiety and normal nervousness.
- Emotional Intelligence: In this module, Emotional Intelligence, students will learn about Emotional Intelligence. The module will cover skills in emotional intelligence. Students will learn both verbal and non-verbal communication skills. Taking this course will provide you will tools to regulate your emotions and teach proper business practices
?Course information:
Price: FREE
100% Online
Get Certificate after completing the course
Language: English
?Link course: https://alison.com/course/managing-stress-and-anxiety-in-the-workplace
Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=11774
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: connect@ivolunteer.vn
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com