Làm Thế Nào Để Từ Đơn Thuần Hiện Hữu Đến Sống Cuôc Sống Trọn Vẹn?

27/03/2022

Tôi đã có đặc quyền để làm việc với đàn ông và phụ nữ vô gia cư được hơn 14 năm rồi. Trong suốt những năm đó tôi đã thật sự ấn tượng bởi khả năng của những người đàn ông và phụ nữ này để tìm ra được cách sinh tồn.

Làm thế nào để từ chật vật sống sót đến phát triển mạnh mẽ?

Một số người đã học được cách ăn đồ ăn thừa từ thùng rác, một số khác đã học cách tạo ra những nơi trú ẩn tạm bợ từ rác mà một số khác biết cách vận dụng và nói ngọt để có thể ngủ nhờ ghế của người khác. Họ là những nhà sinh tồn tối thượng.

Trong khi tôi bị ấn tượng với những khả năng của họ, tôi liên tục nhắc nhở họ rằng họ sinh ra để hơn thế nữa, họ được sinh ra để sống một cuộc sống sung túc hơn. Cuộc sống sung túc này sẽ lấp đầy ước mơ của họ, cho họ ý nghĩa sống. Cho họ tình yêu và quan trọng nhất là cho họ cơ hội để truyền cảm hứng để người khác thành công. Nhưng chúng ta dẫn dắt họ đến với điều đó như thế nào đây?

? Những thay đổi phải là “phải thay đổi”

Bậc thầy lãnh đạo, John Maxwell, đã truyền cảm hứng cho cả đàn ông lẫn phụ nữ hàng năm trời với những hiểu biết sâu sắc và nguồn cảm hứng của anh ấy đối với việc trở thành nhà lãnh đạo giỏi nhất mà bạn có thế trờ thành và đã viết hàng tá những cuốn sách, tạo video và dẫn dắt nhiều cuộc hội thảo hơn cả số tóc trên đầu của tôi nữa.

Như là kết quả sự bận rộn của ông ấy đã quá sức, ăn uống không điều độ và ngủ ít đã là một phần nhất quán trong lối sống của ông ấy. Đương nhiên khi ông ấy đã làm việc cùng với những nhà lãnh đạo khác ông ấy cảm thấy mình nên chăm sóc cơ thể tốt hơn bằng cách ăn uống điều độ và tập thể dục. Điều này đáng lẽ nên là điều phải làm cho căn bệnh đau tim của ông ấy. Tình huống khẩn cấp đó đã đánh thức ông khỏi điều nên làm và chuyển chúng thành điều phải làm.

Ông ấy đề cập đến thời điểm ấy như một khoảng thời gian quyết định khiến ông phải đánh giá lại những gì thực sự quan trọng. Sau khi hồi phục khỏi cơn đau tim, ông ấy trờ nên có động lực để lựa chọn cách dùng thời gian hợp lí và ăn uống điều độ một cách sáng suốt hơn.

? Cách bạn sử dụng thời gian để phát triển năng lực và sống một cuộc sống trọn vẹn

Phần lớn chúng ta biết rằng chúng ta nên dành thêm nhiều thời gian hơn cho gia đình. Chúng ta nên dành nhiều thời gian hơn để đọc và giảm thời gian xem vô tuyến lại. Chúng ta nên ăn đúng cách và tập thể dục. Ngay khi những thứ nêu trên nằm ở bờ vực của “nên làm”, chúng ta không bao giờ có thể tập hợp những gì chúng ta cần để biến nó trở thành một sự thay đổi lâu dài và kéo dài cơ hội cho đời sống của chúng ta cả. Bạn sẽ mất gì khi biến những điều “nên” thành điều “phải” làm?

Hy vọng là bạn không cần phải gặp một vài khủng hoảng trong cuộc sống thực để thúc đẩy bạn nhận thức được điều đó. Thật không may, nhiều người lại mắc phải điều đó. Chúng ta có tạo ra cuộc khủng hoảng giả của chính mình bằng cách đặt ra các mục tiêu như chạy đường dài, phỏng vấn xin việc hoặc chỉ là một số công việc không đe dọa tính mạng nhưng vẫn là khủng hoảng cá nhân nghiêm trọng.

Mẹ của tôi đã từng mua một bộ đầm cho đám cưới chị tôi và chị tôi đã không mặc vừa 2 tháng trước đám cưới. Chị ấy thật sự muốn mặc bộ đầm đó và nó trở thành mục tiêu để cô ấy phải làm với thời gian tới đám cưới chính mình. Chị ấy đã thành công.

? Họ phải tin rằng họ có thể thay đổi

Tất cả những điều “phải làm” thì tuyệt vời nhưng nếu bạn không tin điều đó là không thể thì sao. Nhiều đàn ông và phụ nữ tôi làm việc cùng mắc lỗi khá nhiều. Điển hình trong đầu cuộc đối thoại, họ sẽ liệt kê ra những thứ họ đã từng thử và tất cả những thứ họ không thể làm.

Những danh sách này thỉnh thoảng khá rộng và họ nghiêm túc nói rằng họ không tin rằng họ có thể làm được nó. Ở phần lớn cuộc trò chuyện tôi phải ngắt lời hộ và hỏi họ rằng: “Bạn có thể làm gì”. Cứ mỗi lần họ cố gắng quay chủ để về danh sách việc họ không thể làm, tôi lại gián đoạn họ và hỏi họ rằng họ có thể làm được gì.

Cuối cùng, họ đã rút ngắn danh sách những việc họ có thể làm. Đó là nơi chúng ta bắt đầu. Khi chúng ta đặt ra mục tiêu, chúng tôi sẽ thảo luận rằng họ có thể sử dụng những gì mà họ tự tin vào để đạt được nó. Thật kinh ngạc khi phần lớn những người nếm trải được sự thành công đã không còn muốn quay lại nữa.

? Họ phải tin rằng họ phải làm

Chúng ta sống trong thế giới đầy những lỗi lầm. Luôn có ai đó phàn nàn. Cha mẹ là mục tiêu tuyệt vời để nói tới mà còn các ông chủ, các giáo viên, cảnh sát và thậm chí tổng thống Mỹ còn phải phàn nàn về vấn đề của chính họ. Nhiều người ngồi cùng nhau đợi một ai đó sẽ đến và sửa chữa mọi thứ mà làm mọi chuyện tốt hơn. Thực tế thì người duy nhất có thể làm việc đó là chính bạn mà thôi. Chúng ta phải nhận định rằng chúng ta sẽ làm mọi thứ để đưa mọi thứ vào đúng quỹ đạo. Đừng chỉ ngồi đó và đợi bác sĩ chữa bệnh cho bạn. Hãy thử nghiên cứu: hỏi bác sĩ một cách thông minh để khỏi bệnh. Tìm cách chữa mà phát triển ở một số nước khác. Điều chủ chốt ở đây là chúng ta phải phấn đấu để vượt qua mọi trở ngại. Tôi đã rất ngạc nhiên với Nick Vujicic: người mà sống cả đời mà không có tay hoặc chân, thế mà anh ấy vẫn tìm được cách vượt qua những vật cản và không bao giờ từ bỏ.

? Họ phải tìm ra được đúng động lực để thay đổi

Không phải tất cả các lý do để thay đổi đều như nhau. Đôi khi động lực đó là không đủ để thúc đẩy chúng ta vượt qua những ngày mà khiến chúng ta muốn bỏ cuộc. Để đủ lực thúc đẩy động lực có thể là cả tích cực hoặc tiêu cực. Một ví dụ của động lực tích cực là bạn sẽ chọn ăn uống điều độ và tập thể dục để bạn có thể chơi với cháu của bạn khi bạn 90 tuổi chẳng hạn.

Một động lực tiêu cực là bạn không thể giảm cân thì bạn sẽ trải nghiệm nỗi đau cuộc việc đi bộ. Cách nào cũng hoặt động hoặc bạn cần một sự pha trộn hài hòa giữa tích cực và tiêu cực để kéo chúng ta đến với thành công. Một trong những đổi mới vĩ dại của chúng ta trong thời đại này là hối lộ chính bản thân. Stick.com là nơi bạn có thể tự động quyên góp cho tổ chức từ thiện yêu thích của mình để có động lực tích cực hoặc nếu bạn thất bại, khoản quyên góp sẽ được chuyển đến tổ chức từ thiện đối lập. Đây là một sự pha trộn tuyệt vời củng cố lẫn nhau giữa tích cực và tiêu cực.

? Họ phải tiếp tục tiếp điều chỉnh kế hoạch để thành công

Quá trinh diễn ra với những nhiệm vụ của bạn để sống một cuộc sống sung túc giống như là một thứ gì đó bạn làm sẽ thành công, một số khác thì không. Hãy tiếp tục điều chỉnh và làm việc để vượt qua và gìn giữ những gì hoạt động tốt, loại trừ những thứ không hoạt động. Chìa khóa là hãy nhớ rằng bạn vẫn chưa thử được mọi cách đâu. Nếu bạn xứng đáng để có một cuộc sống đủ đầy hơn thì bạn sẽ đủ mạnh mẽ để sáng tạo ra cách để có thể đạt được nó.

Đó là định mệnh để sống một cuộc sống sung túc. Đừng yêu cầu thấp hơn. Có thể có những lúc bạn muốn từ bỏ. Khi đó hãy tìm đến ai đó tin bạn để nhắc nhở bạn có thể làm được.

—————————————————————-

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!

Nguồn: everydaypower.com
Người dịch: Trần Công Ẩn
Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Trần Công Ẩn – Nguồn iVolunteer Vietnam”

Post Views: 373

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=65861

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.