Những Trích Dẫn Của Tiến Sĩ Phil Khi Bạn Cần Một Số Lời Khuyên
Những trích dẫn từ Tiến sĩ Phil dưới đây bao gồm tất cả mọi thứ từ hôn nhân đến những mối quan hệ, sức khỏe và thể chất, đến tự chăm sóc bản thân!
Tiến sĩ Phil có bằng tiến sĩ về tâm lý học lâm sàng và đã được cấp giấy phép để hành nghề cho đến năm 2006. Ông đã xuất hiện nhiều lần trên Oprah vào cuối những năm 90, nhanh chóng trở thành một nhân vật được người hâm mộ yêu thích, cũng một phần do sự dí dỏm của Tiến sĩ Phil-isms. Oprah đã giúp ông ra mắt chương trình của riêng mình, và trong những năm qua, ông ấy đã có nhiều điều để chia sẻ!
Cá nhân tôi đã trích dẫn rất nhiều câu nói của Tiến sĩ Phil rất nhiều khi tôi nói với chồng tôi, “Anh có muốn được hạnh phúc, hoặc anh có muốn ở đúng không?” Vợ của Tiến sĩ Phil cũng thỉnh thoảng xuất hiện trong chương trình , nhưng cả gia đình đều tham gia vào quá trình sản xuất.
Con trai của ông, Jay McGraw là giám đốc sản xuất chương trình mở rộng của Tiến sĩ Phil, The Doctors . Kể từ khi Tiến sĩ Phil bắt đầu phối hợp với cha của mình, điều này có vẻ phù hợp!
5. “Các mối quan hệ là các cuộc đàm phán , và nếu bạn luôn đối phó với các tối hậu thư và quyền hạn, thì bạn sẽ không đi đến đâu.” – Tiến sĩ Phil
6. “Nếu bạn đã đi đến hôn nhân và bạn không rõ mình sẽ xử lý tiền bạc như thế nào, bạn muốn nuôi con như thế nào, ai sẽ đi làm hay ở nhà, hoặc bạn có những gì, thì bản thân bạn đã ngầm định mình thất bại rồi” – Tiến sĩ Phil
7. “Không có gì sai với cuộc hôn nhân của bạn nếu bạn đang đối phó với các khoản thanh toán và con cái, việc xử lý rác và các nhu cầu công việc cũng như nhà chồng. Đó là một cuộc hôn nhân bình thường ”. – Tiến sĩ Phil
8. “Một mình khỏe mạnh còn hơn ốm đau với người khác.” – Tiến sĩ Phil
Tiến sĩ Phil trích dẫn về “bạn”
9. “Bạn chỉ cô đơn nếu không có bạn bên cạnh.” – Tiến sĩ Phil
10. “Bạn cần phải lắng nghe cơ thể của bạn bởi vì cơ thể của bạn đang lắng nghe bạn.” – Tiến sĩ Phil
11. “Nếu bạn muốn nhiều hơn, bạn phải đòi hỏi nhiều hơn từ chính mình.” – Tiến sĩ Phil
12. “Điều bạn nhận được nhiều nhất là những gì bạn yêu cầu.” – Tiến sĩ Phil
13. “Đôi khi bạn chỉ cần cho bản thân những gì bạn ước người khác sẽ cho bạn.” – Tiến sĩ Phil
14. “Bạn phải quyết định, xem này, tôi là ai; đây là cách tốt nhất để tôi thể hiện bản thân và tôi sẽ cưỡi con ngựa đó về đích. Không phải ai cũng sẽ thích nó, nhưng điều đó không sao cả. ” – Tiến sĩ Phil
15. “Vào cuối ngày, những người đó có cảm thấy thoải mái với cách bạn đang sống hay không không quan trọng. Điều quan trọng là bạn có cảm thấy thoải mái với nó hay không. ” – Tiến sĩ Phil
16. “Nếu bạn đang cố gắng thoát khỏi nợ nần, bạn phải sẵn sàng coi mọi thứ là có thể tiêu được.” – Tiến sĩ Phil
17. “Tất cả chúng ta đều có một chiếc mặt nạ bên ngoài, phải không? Chúng ta đặt nó vào; chúng ta đi ra ngoài, đặt chân tốt nhất của chúng ta về phía trước, hình ảnh tốt nhất của chúng ta. Nhưng đằng sau lớp mặt nạ đó là một sự chân thật của bản thân, những gì chúng ta thực sự, thực sự tin tưởng về con người của chúng ta và những gì chúng ta có thể làm được ”. – Tiến sĩ Phil
18. “Tôi nói cho bạn biết, nếu bạn đang ở hàng ghế đầu của cuộc diễu hành và bạn dừng bước, bạn sẽ sớm quay lại phần thi tuba. Và nếu bạn muốn dẫn đầu cuộc diễu hành, bạn phải tiếp tục di chuyển ”. – Tiến sĩ Phil
19. “Mỗi người trong chúng ta đều có những điều mà chúng ta tin tưởng về bản thân khi không ai khác đang nhìn, không ai khác đang lắng nghe, không ai khác đang giám sát những gì chúng ta đang làm. Chúng ta tin những điều về bản thân chúng ta. ” – Tiến sĩ Phil
20. “Khi bạn cho phép lời nói của một người làm bạn buồn, bạn đang cho đi sức mạnh của mình.” – Tiến sĩ Phil
Tiến sĩ Phil McGraw ‘isms’ và lời nói của trí tuệ
21. “Đôi khi bạn đưa ra quyết định đúng, đôi khi bạn đưa ra quyết định đúng.” – Tiến sĩ Phil
22. “Nhận thức mà không hành động là vô giá trị.” – Tiến sĩ Phil
23. “Nói với mọi người những gì họ muốn nghe thay vì những gì họ cần nghe sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.” – Tiến sĩ Phil
24. “Bạn không cần một bầy ngựa hoang để học cách làm bánh sandwich.” – Tiến sĩ Phil
25. “Thật khó để nhìn thấy khuôn mặt của chính bạn mà không có gương.” – Tiến sĩ Phil
26. “Chúng ta dạy mọi người cách đối xử với chúng ta.” – Tiến sĩ Phil
27. “Không gì vui hơn đối với tôi hơn là tự cười vào bản thân mình.” – Tiến sĩ Phil
28. “Không phải tất cả mọi người đều là một số loại mô hình truyền thông.” – Tiến sĩ Phil
29. “Đừng đợi cho đến khi bạn gặp khủng hoảng mới đưa ra kế hoạch giải quyết khủng hoảng”. – Tiến sĩ Phil
30. “Tám mươi phần trăm tất cả các lựa chọn đều dựa trên sự sợ hãi. Hầu hết mọi người không chọn những gì họ muốn; họ chọn những gì họ cho là an toàn ”. – Tiến sĩ Phil
31. “Chà, tôi không chắc tâm lý học đại chúng là gì, nhưng tôi không thích nó.” – Tiến sĩ Phil
32. “Bạn muốn đúng hay bạn muốn hạnh phúc?” – Tiến sĩ Phil
33. “Dù bạn có làm một chiếc bánh kếp bằng phẳng đến đâu, nó vẫn có hai mặt.” – Tiến sĩ Phil
34. “Tôi không chỉ đến với một đống củ cải!” – Tiến sĩ Phil
Tiến sĩ Phil McGraw trích dẫn về sức khỏe và sức khỏe
35. “Một năm kể từ bây giờ, bạn sẽ nặng hơn hoặc ít hơn những gì bạn làm hiện tại.” – Tiến sĩ Phil
36. “Mọi người đều phải đối mặt với thử thách tìm kiếm ý nghĩa cho sự đau khổ của họ.” – Tiến sĩ Phil
37. “Điều tôi muốn mọi người làm là những gì tốt cho sức khỏe của họ.” – Tiến sĩ Phil
38. “Thức ăn là một cơ chế đối phó; mọi người sợ từ bỏ nó bởi vì sau đó họ sẽ cảm thấy bối rối và mất mát. ” – Tiến sĩ Phil
39. “Tôi đã nói chuyện với rất nhiều người, cả đàn ông và phụ nữ, rằng họ bị thừa cân và lòng tự trọng của họ tan thành mây khói. Họ nghĩ rằng họ bị phán xét. Họ nghĩ rằng chúng không hấp dẫn ”. – Tiến sĩ Phil
40. “Giảm cân thành công cần có lập trình, không phải ý chí.” – Tiến sĩ Phil
41. “Đầu tiên, bạn sẽ phải ngừng sử dụng thực phẩm cho bất kỳ thứ gì khác ngoài dinh dưỡng. Bạn không thể tiếp tục dùng thức ăn để ăn mừng, hoặc như một người bạn đồng hành, hoặc để giải trí, hoặc an ủi. Bạn không thể chữa lành bản thân, tâm trạng hoặc nỗi đau bằng thức ăn ”. – Tiến sĩ Phil
Tiến sĩ Phil trích dẫn về chính trị, xã hội và lòng yêu nước
42. “Nếu hàng xóm của bạn có cái nhìn hoàn toàn khác về phá thai, hôn nhân đồng tính, nghiên cứu tế bào gốc, tất cả những điều đó, thì cả hai bạn vẫn là người Mỹ. Không ai trong các bạn nhất thiết phải yêu nước hơn người kia. Không ai yêu đất nước của họ hơn đất nước khác. ” – Tiến sĩ Phil
Nếu bạn đang thích những câu trích dẫn này, hãy nhớ đọc bộ sưu tập những câu trích dẫn phá thai của chúng tôi dành cho những ai đang suy nghĩ về quyết định lớn.
43. “Sự thật là, tôi nghĩ chúng ta là một xã hội không vị kỷ, không phải là một xã hội ích kỷ. Bởi vì hiện tại chúng tôi rất bận rộn ”. – Tiến sĩ Phil
44. “Tôi cảm thấy xấu hổ mỗi khi nhìn thẳng vào mắt giáo viên vì chúng tôi yêu cầu họ làm quá nhiều cho quá ít.” – Tiến sĩ Phil
45. “Tôi là một trong những người tin rằng bạn không thể là một kiểu đàn ông và một kiểu tổng thống khác.” – Tiến sĩ Phil
46. ”Tôi không phải là một chính trị gia.” – Tiến sĩ Phil
47. “Có một số người bệnh trên thế giới này.” – Tiến sĩ Phil
48. “Kịch tính và khủng hoảng là tiền tệ đối với họ bởi vì họ yêu thích sức mạnh khiến mọi người phản ứng. Họ phát triển mạnh nhờ một trận chiến hay, một vụ tai tiếng hay, một bộ phim truyền hình hay ”. – Tiến sĩ Phil
49. “Trải nghiệm cuộc sống, bệnh tâm thần, ma túy, lòng tham, môi trường và khả năng làm gương kém cỏi đều có thể rèn nên những con người hư hỏng và có thể tạo ra bóng tối, sự bóc lột, trong cách họ tiếp cận cuộc sống. Dù nguồn gốc của họ là gì, có những người trong cuộc sống của bạn (và của tôi), những người sẽ làm tổn thương bạn nếu bạn để họ. ” – Tiến sĩ Phil
50. “Đây là hàng xóm của chúng ta, đồng nghiệp của chúng ta, con cái của bạn bè… vấn đề gần gũi hơn bạn nghĩ, nhưng giải pháp cũng vậy”. – Tiến sĩ Phil
Bạn học được gì từ những câu nói của Tiến sĩ Phil?
Tiến sĩ Phil có một cách tiếp cận tâm lý độc đáo mà hầu hết những người hâm mộ của ông đều đánh giá cao. Anh ấy nói, “Tôi không phải là Hush-Puppies, ống dẫn, và ‘Hãy nói về mẹ của bạn’ là loại nhà tâm lý học.”
Điều này đã khiến anh ta nhận được một số lời chỉ trích từ các nhà tâm lý học khác. Ngoài ra còn có một số tranh cãi và vụ kiện mà anh ấy đã phải giải quyết trong nhiều năm, bao gồm cả việc tương tác với Brittany Spears vào năm 2008.
Đã có những lời phàn nàn từ những người tham gia chương trình trước đó, các chuyên gia khác, và thậm chí cả vợ cũ của anh ấy. Cô tuyên bố rằng anh ta đã quá chịu đựng và không phải là người chồng hoàn hảo mà anh ta miêu tả về mình như trong chương trình truyền hình của anh ta.
Chương trình được sản xuất như một “chương trình tư vấn”, và vì anh ấy không phải là một nhà tâm lý học được cấp phép nên anh ấy không thể đưa ra lời khuyên y tế.
Bạn nghĩ sao? Bạn có phải là một fan hâm mộ của chương trình? Nếu vậy, hãy chia sẻ một trong những trích dẫn và câu nói yêu thích của Tiến sĩ Phil trong phần bình luận bên dưới.
——————————————————
Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích
- Theo: everydaypower.com
- Người dịch: Phùng Thị Thanh Thúy
- Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Phùng Thị Thanh Thúy – Nguồn iVolunteer Vietnam.”
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=65404
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: ivolunteer20@gmail.com
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com
