Deadline: 04/01/2022

Trích Dẫn Hippocrates Lành Mạnh Để Làm Cho Bạn Cảm Thấy Khỏe Mạnh

Published 21/04/2022 · Updated 22/04/2022

?Mặc dù y học đã đi một chặng đường dài kể từ thời của ông, nhưng chúng ta vẫn có thể học được nhiều điều từ những câu nói của Hippocrates.

?Hippocrates được mệnh danh là cha đẻ của y học. Chúng ta vẫn sử dụng Lời thề Hippocrate cho đến tận ngày nay. Ông là một bác sĩ người Hy Lạp, người được cho là một trong những người đầu tiên tin rằng bệnh tật là do cơ thể con người, môi trường và các quá trình bên trong khác gây ra.

?Trước khi ông làm việc rộng rãi, mọi người tin rằng bệnh tật là do cơn thịnh nộ của các vị thần hoặc sự mê tín dị đoan khác mang lại. Ông tách tôn giáo ra khỏi nghiên cứu y học và giáo dục mọi người về những thứ như chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày.

?Thật khó cho các bác sĩ để tìm hiểu thêm về giải phẫu con người trong thời đại này vì mổ xẻ con người được coi là điều cấm kỵ. Hãy tiếp tục đọc những trích dẫn này của Hippocrates để có thêm cái nhìn sâu sắc hơn từ những lời của vị bác sĩ Hy Lạp vĩ đại này.

?Cũng đừng quên xem những câu trích dẫn tích cực về cơ thể để thúc đẩy lòng yêu bản thân.

Trích dẫn của Hippocrates về bệnh tật

1. “Đối với bệnh tật, hãy tạo thói quen làm hai điều — để giúp đỡ, hoặc ít nhất là không gây hại.” – Hippocrates

2. “Đúng là nhận biết bệnh là gì và khi nào chúng đến; cái nào dài và cái nào ngắn; cái nào là phàm và cái nào không; đang trong quá trình thay đổi thành những người khác; cái nào đang tăng và cái nào đang giảm; cái nào là chính và cái nào là phụ; trị những bệnh có thể điều trị được, nhưng nhận biết những bệnh không thể được, và biết tại sao chúng không thể được; bằng cách đối xử với bệnh nhân với khuôn đúc, để mang lại cho họ lợi ích của việc điều trị càng nhiều càng tốt. ” – Hippocrates

3. “Tôi sắp thảo luận về căn bệnh được gọi là“ thiêng ”. Theo tôi, nó không phải thần thánh hơn hay linh thiêng hơn những căn bệnh khác, mà có nguyên nhân tự nhiên, và nguồn gốc được cho là thần thánh của nó là do con người thiếu kinh nghiệm và họ ngạc nhiên trước đặc tính kỳ dị của nó. ” – Hippocrates

4. “Trong các bệnh cấp tính, thầy thuốc phải tiến hành hỏi bệnh theo cách sau. Đầu tiên, anh ta phải kiểm tra khuôn mặt của bệnh nhân, và xem nó có giống khuôn mặt của những người khỏe mạnh hay không, và đặc biệt là nó có giống với khuôn mặt bình thường của nó hay không. Sự giống như vậy sẽ là dấu hiệu tốt nhất, và sự không giống nhau lớn nhất sẽ là dấu hiệu nguy hiểm nhất. Sau này sẽ như sau. Mũi nhọn, mắt hõm, thái dương hõm xuống, tai lạnh và thuỳ lại hướng ra ngoài, da mặt cứng, căng và khô nẻ, sắc mặt toàn bộ là vàng hoặc đen. ” – Hippocrates

5. “Chúng ta phải hướng về bản thân tự nhiên, quan sát cơ thể về sức khỏe và bệnh tật, để tìm hiểu sự thật.” – Hippocrates

6. “Các dạng bệnh tật có rất nhiều, và việc chữa lành chúng cũng đa dạng.” – Hippocrates

7. “Bất kỳ người đàn ông nào thông minh, khi coi rằng sức khỏe là giá trị hàng đầu đối với con người, phải có hiểu biết cá nhân cần thiết để giúp đỡ bản thân trong các bệnh tật, có thể hiểu và phán đoán những gì thầy thuốc nói và những gì họ dùng cho anh ta. cơ thể, thông thạo từng vấn đề này ở một mức độ hợp lý đối với một người cư sĩ. ” – Hippocrates

8. “Điều quan trọng hơn nhiều là biết người đó mắc bệnh gì hơn là người đó mắc bệnh gì.” – Hippocrates

9. “Bệnh tật không đến với chúng ta. Chúng được phát triển từ những tội lỗi nhỏ hàng ngày chống lại Thiên nhiên. Khi đã tích tụ đủ tội lỗi, bệnh tật sẽ bất ngờ xuất hiện ”. – Hippocrates

Những trích dẫn liên quan về sự hư hỏng nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của sự chính trực

Trích dẫn của Hippocrates về thuốc giải và hồi phục

10. “Về thuốc uống hay bôi vào vết thương, rất đáng để mọi người học hỏi; vì người ta không khám phá ra những điều này bằng lý luận mà là một cách tình cờ, và các chuyên gia không hơn các cư sĩ. ” – Hippocrates

11. “Và nếu điều này là như vậy trong mọi trường hợp, thì nguyên tắc sẽ được thiết lập, rằng đôi khi các điều kiện có thể được đối xử bằng những điều ngược lại với những điều mà chúng nảy sinh, và đôi khi bằng những điều tương tự như những điều mà chúng đã nảy sinh.” – Hippocrates

12. “Vì đôi khi chẳng áp dụng được gì là một phương thuốc hay.” – Hippocrates

13. “Anh ấy sẽ quản lý việc chữa trị tốt nhất, những người đã thấy trước những gì sẽ xảy ra từ tình trạng hiện tại của vấn đề.” – Hippocrates

14. “Các thế lực tự nhiên trong chúng ta là những người chữa lành bệnh tật thực sự.” – Hippocrates

15. “Nếu ai đó mong muốn có một sức khỏe tốt, trước tiên người ta phải tự hỏi bản thân rằng liệu người đó có sẵn sàng loại bỏ lý do bệnh tật của mình hay không. Chỉ có như vậy mới giúp được anh ấy ”. – Hippocrates

16. “Thức ăn của chúng ta phải là thuốc của chúng ta, và thuốc của chúng ta phải là thức ăn của chúng ta.” – Hippocrates

17. “Chức năng bảo vệ và phát triển sức khỏe phải xếp trên cả chức năng phục hồi khi nó bị suy giảm.” – Hippocrates

18. “Mặt đối lập là phương pháp chữa trị cho những mặt đối lập.” – Hippocrates

?Trích dẫn của Hippocrates về các bác sĩ và nghề y

19. “Một người thầy thuốc phải cung cấp cho cửa hàng của mình đủ thứ cần thiết, như xơ vải, cuộn, mảnh vụn: tương tự như vậy, hãy luôn sẵn sàng một cái tủ nhỏ khác để dùng cho những dịp đi xa nhà; hãy để anh ta cũng có đủ loại miếng dán, lọ thuốc và thuốc tẩy, giả đến mức chúng có thể giữ được một thời gian đáng kể, và tương tự như vậy, chúng có thể được sử dụng khi chúng còn tươi. ” – Hippocrates

20. “Trên chức danh thì nhiều bác sĩ, nhưng thực tế thì rất ít”. – Hippocrates

21. “Người thầy thuốc phải có theo lệnh của mình một sự thông minh sẵn sàng nhất định, vì sự bạc bẽo là điều kinh khủng đối với cả người khỏe mạnh và người bệnh.” – Hippocrates

22. “Cuộc sống là ngắn, và Nghệ thuật dài; cơ hội thoáng qua; kinh nghiệm ngụy biện và phán xét khó khăn. Người thầy thuốc không chỉ phải chuẩn bị sẵn sàng để làm những gì đúng với bản thân mà còn phải làm cho bệnh nhân, những người phục vụ và những người bên ngoài hợp tác. ” – Hippocrates

23. “Nếu bạn không phải là bác sĩ của chính mình, bạn là một kẻ ngốc.” – Hippocrates

24. “Phẩm giá của một thầy thuốc đòi hỏi anh ta phải trông khỏe mạnh, và đầy đặn như bản chất đã định sẵn; vì đám đông bình thường coi những người không có tình trạng cơ thể tuyệt vời này là không thể tự chăm sóc bản thân. ” – Hippocrates

25. “Trong một số phương pháp chữa trị, thầy thuốc nên chọn cách ít giật gân nhất.” – Hippocrates

26. “Tôi cũng khẳng định rằng kiến thức rõ ràng về khoa học tự nhiên phải được thu nhận, trước tiên, thông qua việc thành thạo y học.” – Hippocrates

27. “Nhưng y học từ lâu đã có tất cả các phương tiện của nó, và đã khám phá ra cả nguyên lý và phương pháp, qua đó những khám phá được thực hiện trong một thời gian dài là rất nhiều và tuyệt vời, trong khi khám phá đầy đủ sẽ được thực hiện, nếu người tìm hiểu có đủ năng lực. , tiến hành các nghiên cứu của anh ấy với kiến thức về những khám phá đã được thực hiện và biến chúng thành điểm xuất phát của anh ấy. Nhưng bất kỳ ai, gạt sang một bên và từ chối tất cả những phương tiện này, cố gắng tiến hành nghiên cứu theo bất kỳ cách nào khác hoặc theo cách khác, và khẳng định rằng anh ta đã tìm ra bất cứ điều gì, đều đã và đang là nạn nhân của sự lừa dối. ” – Hippocrates

Những câu trích dẫn có liên quan để truyền cảm hứng cho bạn tiếp tục phát triển

28. “Vào bất cứ nhà nào tôi vào, tôi sẽ vào để giúp người bệnh, và tôi sẽ tránh mọi việc cố ý làm sai và làm hại, đặc biệt là không lạm dụng thân thể đàn ông hay đàn bà, ràng buộc hay tự do. Và bất cứ điều gì tôi sẽ nhìn thấy hoặc nghe thấy trong quá trình làm nghề của mình, cũng như bên ngoài nghề nghiệp của tôi khi quan hệ với đàn ông, nếu đó là những gì không nên được công bố ở nước ngoài, tôi sẽ không bao giờ tiết lộ những điều đó là bí mật thánh. ” – Hippocrates

29. “Y học là nghệ thuật cao quý nhất; nhưng, do sự thiếu hiểu biết của những người thực hành nó, và của những người thiếu cân nhắc, hình thành nên sự phán xét về họ, nó hiện đang ở đằng sau tất cả các nghệ thuật. ” – Hippocrates

30. “Có một số nghệ thuật mà đối với những người sở hữu chúng thì đau đớn, nhưng đối với những nghệ thuật sử dụng chúng thì hữu ích, là lợi ích chung cho người cư sĩ, nhưng đối với những người thực hành chúng thì đau buồn. Trong số những nghệ thuật như vậy, có một nghệ thuật mà người Hy Lạp gọi là y học. Vì người y tế nhìn thấy những cảnh tượng khủng khiếp, chạm vào những điều khó chịu, và sự bất hạnh của người khác mang lại một mùa giải sầu riêng cho anh ta; nhưng người bệnh nhờ nghệ thuật loại bỏ mình khỏi những điều tồi tệ nhất của tệ nạn, bệnh tật, đau khổ, và cái chết. ” – Hippocrates

?Trích dẫn của Hippocrates về quan sát

31. “Trước hết, cần phải có một tài năng thiên bẩm; vì khi Thiên nhiên phản đối, mọi thứ khác đều vô ích; nhưng khi Thiên nhiên dẫn đường đến những gì tuyệt vời nhất, thì sự hướng dẫn trong nghệ thuật sẽ diễn ra. ” – Hippocrates

32. “Ars longa, vita brevis. Nghệ thuật thì dài lâu, mà cuộc sống con người thì hữu hạn” – Hippocrates

33. “Một câu trả lời xấc xược từ một người lịch sự là một dấu hiệu xấu.” – Hippocrates

34. “Và con người phải biết rằng không có gì khác ngoài bộ não từ đó mang lại niềm vui, thú vui, tiếng cười, và thể thao, và nỗi buồn, đau buồn, thất vọng và than thở. Và bằng cách này, theo một cách đặc biệt, chúng ta có được sự khôn ngoan và kiến thức, nhìn và nghe, và biết điều gì là xấu và điều gì là công bằng, điều gì xấu và điều gì tốt, điều gì ngọt ngào và điều gì không ngon miệng… Và tương tự nội tạng, chúng ta trở nên điên loạn và mê sảng, và những nỗi sợ hãi và kinh hoàng tấn công chúng ta… Tất cả những điều này mà chúng ta phải chịu đựng từ bộ não khi nó không được khỏe mạnh… Theo những cách này, tôi cho rằng bộ não thực hiện sức mạnh lớn nhất ở con người. Đây là lời giải thích cho chúng ta về những thứ phát ra từ không khí khi nó [não] tình cờ ở trạng thái âm thanh. ” – Hippocrates

35. “Tôi đã ghi lại rõ ràng điều này: vì người ta có thể học được những bài học tốt cũng từ những gì đã cố gắng nhưng rõ ràng là chưa thành công khi biết rõ tại sao nó không thành công.” – Hippocrates

36. “Con người nghĩ bệnh động kinh là do thần thánh, chỉ vì họ không hiểu nó. Nhưng nếu họ gọi mọi thứ là thần thánh mà họ không hiểu tại sao, thì tại sao, sẽ không có sự kết thúc của những điều thần thánh ”. – Hippocrates

37. “Khoa học tạo ra kiến thức; ý kiến, sự thiếu hiểu biết. ” – Hippocrates

38. “Thực sự biết là khoa học; chỉ đơn thuần tin rằng bạn biết là sự thiếu hiểu biết. ” – Hippocrates

39. “Cái đó được sử dụng – phát triển. Cái đó không được sử dụng sẽ lãng phí. ” – Hippocrates

40. “Linh hồn giống nhau trong tất cả các sinh vật sống, mặc dù thể xác của mỗi con là khác nhau. ” – Hippocrates

41. “Sự lười biếng và thiếu nghề nghiệp có xu hướng – nay bị lôi kéo – hướng tới cái ác.” – Hippocrates

?Trích dẫn của Hippocrates về cơ thể con người và các mẹo về sức khỏe

42. “Và nếu một vết rạch ở thái dương được thực hiện ở bên trái, sự co thắt sẽ cắt các bộ phận ở bên phải, trong khi nếu vết rạch ở bên phải, sự co thắt sẽ cắt các bộ phận ở bên trái.” – Hippocrates

Những trích dẫn liên quan về vô sinh mà cảm thấy nỗi đau của bạn và cung cấp hy vọng

43. “Trái tim là một cơ bắp cực kỳ mạnh mẽ. … Nó chứa hai khoang riêng biệt. ” – Hippocrates

44. “Bộ não của con người, giống như của tất cả các loài động vật, là bộ não kép, được chia ra giữa trung tâm của nó bởi một lớp màng mỏng. Vì lý do này, không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy đau ở cùng một phần của đầu, mà đôi khi ở bên này, đôi khi ở bên kia, và đôi khi khắp nơi ”. – Hippocrates

45. “Không từ bất cứ nguồn nào khác ngoài não bộ sẽ mang lại niềm vui, sự thích thú, tiếng cười và thể thao, và nỗi buồn, đau buồn, thất vọng và than thở.” – Hippocrates

46. “Hãy nhìn kỹ cột sống để tìm nguyên nhân gây bệnh.” – Hippocrates

47. “Ngay cả khi đã biết tất cả, việc săn sóc của con người vẫn chưa trọn vẹn, bởi vì ăn không thôi sẽ không giữ được sức khỏe cho con người. Họ cũng phải tập thể dục bởi ăn uống và tập thể dục mặc dù sở hữu những phẩm chất trái ngược nhau, nhưng kết hợp với nhau để tạo ra sức khỏe. ” – Hippocrates

48. “Thân thể con người có máu, đờm dãi, mật vàng và mật đen; những điều này tạo nên bản chất của cơ thể này, và qua những điều này anh ta cảm thấy đau đớn hoặc thích thú với sức khỏe. Giờ đây, anh ấy được hưởng một sức khỏe hoàn hảo nhất khi các yếu tố này được cân bằng hợp lý với nhau về tổng hợp, sức mạnh và số lượng lớn, và khi chúng được kết hợp hoàn hảo. ” – Hippocrates

49. “Trong số bảy giác quan của con người; có thính giác đối với âm thanh, thị giác nhìn thấy được, lỗ mũi để ngửi, lưỡi đối với mùi vị dễ chịu hoặc khó chịu, miệng để nói, cơ thể để xúc giác, các đường đi ra ngoài và vào trong cho hơi thở nóng hoặc lạnh. Thông qua các giác quan mà bạn có thể có được thêm kiến thức hoặc mất đi nó. ” – Hippocrates

50. “Cách để có sức khỏe là tắm nước thơm và mát-xa thơm mỗi ngày.” – Hippocrates

?Các câu trích dẫn khác của Hippocrates

51. “Hãy để thức ăn là thuốc và thuốc là thức ăn của bạn.” – Hippocrates

52. “Thực tế có hai điều, khoa học và quan điểm; cái trước tạo ra kiến thức, cái sau là sự ngu dốt. ” – Hippocrates

53. “Bất cứ nơi nào nghệ thuật Y học được yêu thích, ở đó cũng có tình yêu của Nhân loại.” – Hippocrates

54. “Đi bộ là liều thuốc tốt nhất cho con người.” – Hippocrates

55. “Thi thoảng chữa bệnh, điều trị thường xuyên và luôn luôn thoải mái.” – Hippocrates

56. “Cuộc đời ngắn lắm, nghề còn dài để học.” – Hippocrates

57. “Primum non nocerum. (Điều tiên quyết là đừng làm gì có hại cho sức khỏe) ”- Hippocrates

58. “Chữa bệnh là một vấn đề thời gian, nhưng nó đôi khi cũng là một vấn đề của cơ hội.” – Hippocrates

59. “Khai báo quá khứ, chẩn đoán hiện tại, báo trước tương lai.” – Hippocrates

Bạn yêu thích câu trích dẫn nào trong số những câu nói Hippocrates này?

Cách tiếp cận của Hippocrates đối với y học là tự nhiên và thụ động, điều này giải thích tại sao khoa học đã rời xa các lý thuyết của ông theo thời gian. Chúng vẫn được nghiên cứu, và quan trọng trong lịch sử y học; tuy nhiên, các thực hành thực tế không được sử dụng nhiều.

M. S. Houdart, một bác sĩ người Pháp, đã gọi phương pháp điều trị Hippocrate là “thiền khi chết”. Điều này có thể là do cách xử lý “khủng hoảng” và thực tế là việc điều trị tập trung nhiều hơn vào bệnh nhân chứ không phải bệnh thực tế.

Đó là lý do mà chúng ta sẽ biết nhiều hơn những gì Hippocrates có thể học, nhưng việc nghiên cứu và nghệ thuật y học là kết quả trực tiếp từ công việc của ông.

…………………………………………………………………………………………………………………………….

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích

Bài viết gốc: https://everydaypower.com/hippocrates-quotes/
Người dịch: Kien Trinh
Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Kien Trinh – Nguồn iVolunteer Vietnam”

Post Views: 1,399

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=72301

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.