Deadline: All year round

[Online] Khóa Học Về Sự Chủ Động – Tích Cực Hơn Trong Cuộc Sống Đến Từ Đại Học Edinburgh

NO DEADLINE

[English Caption Below]

?Giới thiệu về khóa học:

– Bạn có cảm thấy bản thân dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động vui chơi giải trí không? Liệu bạn có muốn được chủ động và sống tích cực hơn không?

– Khoá học này sẽ giúp bạn có nhiều minh chứng khác nhau về cách hoạt động thể chất có thể được nâng cao trong những hoàn cảnh khác nhau, chẳng hạn như với hàng xóm, nhà hoặc việc làm của bạn, giúp bạn có thể nhận thức về những hoạt động phù hợp nhất với lối sống của mình.

? Những kỹ năng mà bạn sẽ đạt được:

✔Kế hoạch

✔Đặt mục tiêu

✔Các nguồn tài liệu

✔Sự tự tin

? Trong khóa học này, bạn sẽ được học:

1. Chào mừng đến với khóa học “Sit Less, Get Active!”

2. Xác định, đo lường và bắt đầu với hoạt động thể chất

3. Chủ động hơn ở bất cứ nơi nào!

4. Lựa chọn bài học

5. Tập thể dục là thói quen suốt đời cho bạn và người khác

? Thông tin khoá học:

– 100% Online

– Thời gian: khoảng 12 giờ để hoàn thành

– Ngôn ngữ: Tiếng anh

– Phụ đề: Ả Rập, Pháp, Bồ Đào Nha, Séc, Ý, Việt nam, Hà Lan, Đức, Nga, Tây Ban Nha

– Cung cấp bởi: Đại học Edinburgh

? Đăng ký ngay tại: https://www.coursera.org/learn/get-active

_____________

? About this course:

– Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life?

– This course will help you with feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle.

? Skills you will gain:

– Plan

– Goal setting

– Resourse

– Confidence

? What you will learn from this course:

1. Welcome to Sit Less, Get Active 1

2. Defining, measuring and getting started with physical activity

3. Sit less, get active wherever you are!

4. Lesson Choices

5. Making physical activity a lifelong habit for you and others

? Course information:

– 100% Online

– Duration: Approx. 12 hours to complete

– Language: English

– Subtitles: Arabic, French, Portuguese (European), Czech, Italian, Vietnamese, Dutch, German, Russian, English, Spanish

– Offered by: Đại học Edinburgh

? Register now: https://www.coursera.org/learn/get-active

Các khóa học iVolunteer chia sẻ bao gồm 2 hình thức: miễn phí và trả phí. Các nền tảng cung cấp khóa học có thể thay đổi thành miễn phí - trả phí bất cứ lúc nào mà không cần báo trước. Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng truy cập tại link đính kèm trong bài đăng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm!

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=9735

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.

Latest breaking 24h news around the world Internet Explorer Channel Network


All the latest news in Vietnam