Deadline: 30/06/2021

[Online] Chương Trình Thử Thách 7 Ngày Làm Mới Bản Thân “Heal Me, New Me Challenge 2021”

🔺 Trong mùa dịch Covid, tại sao bạn không thử học cách yêu thương bản thân mình ?

🙂 Chương trình thử thách bản thân 7 ngày “ Heal me, new me challenge 2021” chính là cơ hội tuyệt vời dành cho bạn

Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt trước nhé!

*Ngày 1: Khởi đầu ngày mới với một cốc nước chanh/mật ong ấm

*Ngày 2: Nấu một món ăn mà bạn yêu thích

*Ngày 3: Làm mới không gian quanh bạn

*Ngày 4: Vẽ một bức tranh gửi tặng người bạn yêu quý

*Ngày 5: Hát/đánh đàn một bài hát/bản nhạc bạn yêu thích/ sáng tác và chia sẻ

*Ngày 6: Thiền trong ít nhất 10 phút

*Ngày 7: Tạo checklist chăm sóc bản thân

🙂 Tham gia thử thách bạn sẽ có cơ hội:

➤ Làm mới bản thân, thử những điều bạn chưa bao giờ thử để sẵn sàng cho một mùa hè đầy năng lượng

➤ Xây dựng cho bản thân thói quen tích cực, một lối sống lành mạnh từ những điều nhỏ bé nhất

➤ Lan tỏa tiếng nói của người trẻ với thông điệp yêu thương bản thân, chăm sóc sức khỏe tinh thần đến cộng đồng

➤ Kết nối với những người bạn cùng hướng tới lối sống tích cực

➤ Nhận được certificate cực xịn sò ghi dấu bước chân của bạn trên hành trình phát triển bản thân

➤ Nhận được món quà rất ý nghĩa từ healing challenge cho những màn thực hiện thử thách ấn tượng nhất!

👉Đăng ký tham gia chương trình tại đây: https://bit.ly/3d6iewa

 

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=23097


Du lịch nhật bản, hướng dẫn du lịch Nhật và đánh giá địa điểm Nhật Bản Japan travel news, japan travel guides, japan holiday destinations and japan reviews

Nghi Yến

nghiyen.ivolunteer@gmail.com