Những Trích Dẫn Đượm Màu Nắng Giúp Bạn Chào Ngày Mới

16/04/2022

Tiếp xúc với ánh Mặt Trời mỗi ngày đem đến cho bạn những lợi ích to lớn về cả mặt thể chất và tinh thần.

Ánh sáng Mặt Trời tự nhiên là một loại chất cải thiện tâm trạng miễn phí. Theo các nhà nghiên cứu, tiếp xúc vừa đủ với ánh nắng có thể thúc đẩy tâm trạng của bạn, giúp bạn tích cực, bình tĩnh và tập trung hơn.

Bên cạnh việc cải thiện tâm trạng, tiếp xúc với ánh Mặt Trời còn có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác. Ánh nắng có thể giúp chống lại căng thẳng và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Ngoài ra, vitamin D được tạo ra bởi ánh nắng đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe của xương.

Để tôn vinh những lợi ích tuyệt vời của Mặt Trời, dưới đây là tuyển tập những câu nói đượm màu nắng giúp bạn bước vào ngày mới tràn đầy hứng khởi.

1. “Đừng để bóng đen ngày hôm qua làm nhạt đi màu nắng hôm nay. Hãy sống cho những phút giây hiện tại.” – Nandina Morris

2. “Ở bất cứ nơi đâu bạn đến, mặc cho thời tiết nơi ấy ra sao, hãy mang theo tia nắng của chính mình.” – Anthony J.D’Angelo

3. “Nếu bạn sống cả đời chỉ để trực chờ cơn bão, bạn sẽ chẳng bao giờ được tận hưởng sự rực rỡ của Mặt Trời.” – Morris West

4. “Ánh Mặt Trời như một lời chào đón của ngày mới. Nó đem tới thật nhiều điều mới mẻ rực rỡ.” – Jimmie Davis

5. “Phía sau cơn bão là ánh Mặt Trời.” – Mario Fernandez

6. “Tôi chỉ là một sự tồn tại giản đơn, mỗi ngày của tôi cứ lặng yên trôi qua như thế. Một tia nắng bên ngoài rực lên là đủ làm tan đi mọi sự giận hờn buồn tủi trong tôi.” – Jimmy Page

7. “Đã bao giờ bạn nhìn lên bầu trời rực sáng buổi ban mai mà cảm thấy trong lòng thật khó chịu chưa? Hẳn là chưa bởi ánh nắng ngoài kia là thứ ánh sáng có thể đem đến hạnh phúc và niềm hứng khởi để bắt đầu một ngày mới nữa trong đời.” – Evelyn Snares

8. “Muốn có được hạnh phúc, bạn phải trở thành ánh sáng của chính mình.” – C.E. Jerningham

9. “Hãy nhìn vào mặt sáng của mọi việc.” – Christian D. Larsen

10. “Suy nghĩ và nhận thức của bạn về thế giới ảnh hưởng đến tất cả những gì bạn làm, những gì bạn đang và sẽ có. Nếu bạn hướng về phía ánh nắng, tận hưởng sự ấm áp thì bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Song nếu bạn chỉ tập trung vào những đám mây xám xịt trên nền trời tăm tối thì cuộc đời bạn sẽ chẳng mấy khi vui.” – Catherine Pulsifer

11. “Không gì đẹp đẽ hơn cầu vồng nhưng phải trải qua mưa nắng ta mới thấy được cầu vồng.” – Khuyết danh

12. “Một người có tính cách vui vẻ lạc quan có ích hơn việc sở hữu một gia tài. Những người trẻ tuổi nên biết rằng tính cách có thể được hình thành, tâm trí chúng ta cũng có thể thay đổi từ bóng đen đến ánh sáng rạng ngời.” – Andrew Carnegie

13. “Hãy nghĩ về những ngày ngập tràn ánh nắng thay vì những hôm trời mưa ảm đạm.” – Robert E Farley

14. “Phải trải qua muôn vàn cơn bão và những ngày âm u chúng ta mới biết trân trọng bầu trời ngập nắng. Nếu ánh nắng không nhạt đi, chúng ta sẽ chẳng biết được những ngày như thế quý giá đến nhường nào.” – Catherine Pulsifer

15. “Khi bạn không tìm được ánh sáng, hãy là Mặt Trời của riêng mình.” – Khuyết danh

16. “Cuộc đời là tổng hòa của màu nắng và biển mưa, tiếng cười và nước mắt, êm ái và niềm đau. Nhưng hãy luôn nhớ rằng không có bất cứ một đám mây nào mà Mặt Trời không chiếu rọi qua cả.” – Khuyết danh

17. “Đừng bao giờ bỏ cuộc. Hôm nay rất khó khăn, ngày mai thậm chí còn tồi tệ hơn nữa, nhưng ngày kia chờ đón bạn sẽ là ánh Mặt Trời.” – Jack Ma

18. “Mưa thôi rơi, trời lại sáng.” – Khuyết danh

19. “Đừng nhầm giữa con đường bạn đi và điểm cuối bạn cần đến. Băng qua một hành trình đầy giông bão không có nghĩa Mặt Trời đã từ bỏ bạn ở phía xa.” – Anthony Fernando

20. “Hãy luôn hướng về phía Mặt Trời, để bóng tối ở lại phía sau.” – Walt Whitman

21. “Giống như Mặt Trời, con người cũng có thể vươn lên từ bóng tối và tỏa sáng bằng sự rực rỡ của chính mình.” S. Ajna

22. “Như lời chúc phúc hay câu cảnh báo, một ngày nhiều mây hay có nắng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của bạn.” – Joseph Addison

23. “Ánh sáng phía xa kia là khát vọng lớn nhất tôi giữ trong lòng. Có thể tôi chưa thể chạm được tới, nhưng tôi luôn tin tưởng, dõi theo và kiếm tìm những điều đẹp đẽ trong tương lai ấy.” – Louisa May Alcott

24. “Vầng Mặt Trời không trường tồn vĩnh cửu nhưng miễn là nó hãy còn rạng ngời, chúng ta vẫn có lý do để trở nên rực rỡ.” – Sean John Combs

25. “Muốn tận hưởng sự tươi sáng của Mặt Trời bạn phải từ bỏ cái mát mẻ của bóng râm.” – Samuel Johnson

26. “Hoàng hôn là ví dụ điển hình rằng cái kết cũng có lúc đẹp.” – Beau Taplin

27. “Hãy bước ra khỏi những nghi ngờ u ám và chọn lấy con đường sáng sủa. Cơ hội luôn chờ bạn.” – Khuyết danh

28. “Muôn vàng tia sáng vỡ òa giữa thành phố đông đúc, với ánh hào quang trong trẻo sáng ngời, Mặt Trời không chỉ đơn thuần đem đến ánh sáng mà còn ban phát sự sống, hy vọng và tuổi trẻ tươi mới cho con người. Xuyên qua lớp kính màu đắt đỏ, cửa sổ dán giấy giản dị, qua mái vòm nhà thờ và giữa những khe đường mục nát, ánh dương biến hóa muôn màu muôn vẻ.” – Charles Dickens

29. “Một cuộc đời đúng nghĩa thường được định nghĩa xung quanh công việc, tập luyện, vệ sinh, môi trường trong sạch và một tinh thần lạc quan vui vẻ.” – Lillie Langtry

30. “Tận hưởng những ngày nắng đẹp ắt sẽ phải trải qua những buổi mưa dài. Điều quan trọng là chúng ta học được cách đối mặt với từng hoàn cảnh, sống trọn vẹn với cả yêu thương và những niềm đau.” – Joey Tolbert

31. “Nắng mật ngọt ngào, mưa rơi mát mẻ, tuyết tinh nghịch giăng lối, ngọn gió vờn dịu dàng miên man. Không có khái niệm gọi là thời tiết xấu, chỉ có các loại thời tiết thường nhật thay đổi khác nhau.” – John Ruskin

32. “Bạn bè là ánh nắng của cuộc đời.” – John Hay

33. “Chỉ sống thôi là không đủ. Mỗi cá nhân đều phải có ánh sáng, tự do và một đóa hoa bé nhỏ của riêng mình.” – Hans Christian Andersen

34 “Tình yêu êm đềm tựa nắng sau mưa.” – William Shakespeare

35. “Một nụ cười tươi như ánh nắng ghé thăm ngôi nhà.” – William Makepeace Thackeray

36. “Chiều hạ – chiều hạ đối với tôi là hai tiếng đẹp đẽ nhất trong thứ ngôn ngữ mình dùng.” – Henry James

37. “Một ngày âm u chẳng thể nào làm lặng đi một tâm hồn vui vẻ.” – William Arthur Ward

38. “Yêu và được yêu tựa như cảm nhận ánh Mặt Trời từ cả hai phía.” – David Viscott

39. “Nếu bạn muốn thấy ánh Mặt Trời, bạn phải biết cách vượt qua cơn bão.” – Frank Lane

40. “Hãy nắm bắt cơ hội khi nó đến.” – Miguel de Cervantes

41. “Hãy cười lên. Nụ cười của bạn tựa ánh nắng đối với những người khác.” – Joe Vitale

42. “Nếu tôi chọn sự ấm áp của ánh Mặt Trời, tôi cũng phải chấp nhận mưa giông và bão tố.”

43. “Mọi thứ đều khả thi với ánh nắng ngọt ngào và một chút hồng đào rực rỡ.” – Lilly Pulitzer

46. “Ánh Mặt Trời là nguồn cảm hứng bất tận của tôi.” – Judith Hill

47. “ m nhạc là ánh sáng. Giống như vầng Mặt Trời, âm nhạc là động lực mạnh mẽ có khả năng thay đổi tâm trạng của bạn ngay lập tức. m nhạc mang lại cho chúng ta năng lượng mới và một ý thức mạnh mẽ hơn về mục đích sống trong đời.” – Michael Franti

48. “Thứ dân chủ nhất mà tôi từng thấy – ánh nắng Mặt Trời ở California. Nó chiếu rọi lên tất cả mọi người, bất kể họ có ở nơi đó hay không.” – Angela Carter

49. “Không ai cần một nụ cười nhiều hơn một người đang thiếu thốn cảm xúc. Vì vậy, hãy tập quen với những nụ cười ấm áp đến từ trái tim, và bạn sẽ tỏa sáng dù thế giới bên ngoài có buồn tẻ nhường nào.” – Lawrence G. Lovasik

50. “Tôi biết điều này nghe thật sáo rỗng nhưng Mặt Trời làm tôi hạnh phúc. Mỗi khi cảm nhận ánh nắng vuốt ve da thịt mình, tôi thấy vui vẻ và khỏe mạnh hơn. Hiển nhiên là tất cả chúng ta đều cần có Mặt Trời.” – Doutzen Kroes

51. “Ngợi khen con người ở bất cứ nơi nào bạn đến. Thán phục sự vật ở bất cứ chỗ nào bạn nhìn. Hãy trở thành một Mặt Trời vui vẻ của những người xung quanh.” – Rhonda Byrne

52. “Chúa ban cho chúng ta ánh sáng niềm tin mỗi ngày. Việc tìm kiếm và tận hưởng nó là nhiệm vụ của chúng ta.” – Timothy Pina

53. “Trong cuộc đời này, tất cả những gì chúng ta nên làm là trở nên ấm áp như ánh nắng ban mai.” – Michael Bassey Johnson

54. “Trong đôi mắt em tôi tìm được một thứ còn rực rỡ hơn cả nghìn vạn tia nắng ngoài kia.” – Giovannie de Sadeleer

55. “Không có những ngày bão tố, ta sẽ quên trân trọng ánh Mặt Trời.” – Cathy Burnham Martin

56. “Tôi luôn cho rằng mọi người yêu thích thời tiết âm u giống mình. Thật đáng kinh ngạc khi phát hiện ra rằng có nhiều người lại thích những ngày nắng hơn.” – Glenn Gould

57. “Màn mưa có rộng đến đâu cũng không thể che khuất được Mặt Trời mãi mãi.” -Alok Jagawat

58. “Nếu bạn có thể hồn nhiên như những giọt mưa rơi, ánh Mặt Trời luôn sẵn lòng đợi bạn.” – Curtis Tyrone Jones

59. “Hãy giữ cho riêng mình một tia nắng ở bất cứ nơi nào bạn đến.” – Lailah Gifty Akita

60. “Hy vọng là ánh sáng và mầm sống của bạn. Nó sẽ giúp bạn trưởng thành và tiến xa trong cuộc sống.” – Justin Buzzard

61. “Mỗi buổi sáng tôi uống một ly nắng ngọt cho lòng sáng bừng. Tôi mỉm cười để lan tỏa ánh sáng cho cuộc đời.” – Debasish Mridha

Hầu hết chúng ta đều vui mừng khi mùa hè đến. Cảm giác thật tuyệt khi được tận hưởng ánh nắng ấm áp.

Mặc dù tiếp xúc với Mặt Trời quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho da, nhưng một lượng ánh nắng vừa phải đem đến những lợi ích to lớn và có thể giúp cải thiện cuộc sống của bạn theo nhiều cách khác nhau. Hy vọng rằng những câu nói hay về nắng trên đây sẽ giúp bạn tận hưởng và thêm yêu Mặt Trời.

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích,

Theo: everydaypower.com
Người dịch: Bùi Hồng Khuyên
Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Bùi Hồng Khuyên – Nguồn iVolunteer Vietnam

Post Views: 1,318

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=68168

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.