iVolunteer Vietnam

Cơ hội tình nguyện
cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam

Làm Thế Nào Hiểu Được Điểm Kiểm Soát Tâm Lý Để Có Thể Tự Khơi Dậy Động Lực

Hiểu được điểm kiểm soát tâm lý có thể cho bạn biết nhiều hơn về tính cách của mình và dẫn đến tự chủ bản thân.

Bạn có phải là kiểu người tin rằng những điều tiêu cực trong cuộc sống xảy đến với bạn là do bạn gặp xui xẻo, bị nguyền rủa hay tin rằng đó là do mọi người có thành kiến ​​với bạn không? Khi những điều tốt đẹp đến với bạn hoặc xảy ra với người khác, bạn có tin tưởng vào số phận, hay thậm chí là những người khác? Hay bạn là kiểu người tin rằng mọi thứ xảy ra đều là kết quả của việc bạn đã làm hoặc quyết định của bạn?

Nếu bạn tin tưởng vào số phận, may mắn hoặc một số yêu tố khác trong môi trường của bạn, thì điểm kiểm soát ngoại tại sẽ định hướng những suy nghĩ của bạn. Nếu bạn cảm thấy mình có thể kiểm soát kết quả của các tình huống trong cuộc sống thông qua các hành vi và quyết định của mình, thì bạn có điểm kiểm soát nội tại.

Vậy những điều này có ý nghĩa gì? Cái này có “tốt hơn” cái kia không và hiểu khái niệm này như thế nào sẽ giúp bạn được trao quyền nhiều hơn?

“Bạn có thể không kiểm soát được tất cả các sự kiện xảy ra với mình, nhưng bạn có thể quyết định không để quyền kiểm soát của bản thân bị giảm bớt.” – Maya Angelou

?Điểm kiểm soát tâm lý có ý nghĩa gì?

Julian B. Rotter đã phát triển khái niệm quỹ đạo kiểm soát vào năm 1954. Nó đề cập đến mức độ mà mọi người tin rằng họ có thể kiểm soát kết quả của các sự kiện trong cuộc sống của họ, trái ngược với các lực lượng bên ngoài (ngoài tầm ảnh hưởng của họ). Có hai loại điểm kiểm soát: nội tại và ngoại tại.

Những người có điểm kiểm soát nội tại tin rằng họ kiểm soát kết quả của những gì xảy ra với họ bằng cách làm việc chăm chỉ, đưa ra quyết định ‘đúng đắn’ và hành xử theo những cách nhất định. Những người này thường có động lực tự thân cao và luôn hướng tới mục tiêu. Theo Rebecca J. Donatelle, Ph.D. (2011), “Có điểm kiểm soát nội tại liên quan đến hiệu quả của bản thân, niềm tin mà bạn có về việc có thể làm một điều gì đó thành công.”

Những người có điểm kiểm soát ngoại tại thường dựa vào hoặc đổ lỗi cho các yếu tố bên ngoài. Đó có thể là cơ hội ngẫu nhiên, yếu tố môi trường, may mắn, số phận hoặc hành động của người khác. Điều quan trọng cần lưu ý là điểm kiểm soát tâm lý được đo lường liên tục, vì không ai có một trăm phần trăm điểm kiểm soát nội tại hoặc ngoại tại. Vậy cái này có tốt hơn cái kia không?

“Đó không phải là những gì xảy ra với chúng ta, mà là phản ứng của chúng ta đối với những gì xảy ra với chúng ta khiến chúng ta đau đớn.” – Stephen R. Covey

?Cái nào tốt hơn: điểm kiểm soát nội tại hay ngoại tại?

Cả hai loại đều có những nhược điểm và tùy tình huống điểm kiểm soát này sẽ có tác dụng tốt hơn điểm kiểm soát còn lại. Theo Mathias Sager, dưới đây là một số lợi ích của việc sở hữu điểm kiểm soát nội tại:

  • Niềm tin vào sự kiểm soát của một người đối với cuộc sống của họ
  • Cải thiện thu thập thông tin
  • Quy trình ra quyết định tốt hơn
  • Hiệu quả bản thân, hiệu quả công việc và thành tích cao hơn
  • Tăng khả năng thích ứng của lãnh đạo

Cũng có một số bất lợi khi có một điểm kiểm soát nội tại. Bao gồm:

  • Họ thường “trung thực một cách tàn bạo” và có thể khiến mọi người cảm thấy bị tổn thương bởi cách vào thẳng vấn đề của họ
  • Họ gặp khó khăn khi ủy quyền nhiệm vụ vì họ có nhu cầu được tự kiểm soát mọi thứ

Có một điểm kiểm soát ngoại tại cũng mang lại một số lợi ích:

  • Họ thường là một đội chơi giỏi
  • Họ có thể dễ dàng “giải thoát” khỏi những tình huống căng thẳng
  • Họ cũng dễ dàng hơn nhiều khi chấp nhận rằng một số điều không nằm trong khả năng kiểm soát của họ, điều này có thể khiến họ hạnh phúc hơn

Một số nhược điểm của việc có điểm kiểm soát ngoại tại bao gồm:

  • Có xu hướng đổ lỗi cho các yếu tố bên ngoài và ít chịu trách nhiệm cá nhân
  • Họ có thể cảm thấy bất lực hoặc tuyệt vọng thường xuyên hơn
  • Họ cho rằng thành công của họ là do may mắn
  • Có ít khả năng phục hồi hơn và bỏ cuộc nhanh hơn
  • Họ có suy nghĩ nạn nhân thường xuyên hơn

Sẽ rất tốt nếu bạn hiểu ý nghĩa của chúng và cách chúng áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Bạn có thể làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để xem bạn thuộc loại nào trên thang điểm. Tuy nhiên, chỉ tập trung vào loại bạn thuộc loại nào và những lợi ích và nhược điểm của mỗi loại không phải là mục tiêu duy nhất của bạn. Bạn có thể sử dụng kiến ​​thức này để giúp bạn hiểu bản thân hơn và tiến tới việc khơi dậy động lực tự thân.

“Tất cả chúng ta đều mắc sai lầm, có những cuộc đấu tranh, và thậm chí hối tiếc về những điều trong quá khứ của mình. Nhưng bạn không phải là sai lầm của bạn, bạn không phải là cuộc đấu tranh của bạn, và bạn đang ở đây NGAY BÂY GIỜ với sức mạnh có thể tạo nên ngày hôm nay và tương lai của bạn. ” – Steve Maraboli

?Sử dụng quyền kiểm soát của bạn để trở nên tự chủ hơn

Tự chủ có nghĩa là bạn đang kiểm soát cuộc sống của mình. Điều này được thực hiện bằng cách thiết lập mục tiêu, đưa ra những lựa chọn tích cực và phát triển sự hiểu biết về con người bạn. Những người tự chủ trung thực về điểm mạnh và điểm yếu của họ và tin tưởng vào bản thân. Kiến thức và sự tự nhận thức này cũng hỗ trợ trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống của họ!

Tự chủ dẫn đến sức khỏe tốt hơn vì những người tự chủ thường có lòng tự trọng cao hơn, điều này có thể làm giảm tác động của các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm. Họ đưa ra những lựa chọn lành mạnh hơn vì họ nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe thể chất của họ.

Vì họ không dựa vào sự công nhận và chấp nhận của người khác nên họ rất ổn định về mặt cảm xúc, điều này có thể cải thiện mối quan hệ của họ. Làm thế nào để bạn đạt được mức độ tự chủ này? Có một số cách để cải thiện khả năng tự chủ của bản thân và chúng phù hợp với các đặc điểm của việc có điểm kiểm soát nội tại.

Tư duy cởi mở và sẵn sàng đón nhận với các tình huống có thể xảy ra là một cách bạn có thể làm chủ cuộc sống của mình. Thay vì cho rằng cơ hội thành công duy nhất là bất cứ thứ gì đang hiện hữu, hãy mở rộng tâm trí của bạn để tạo ra những khả năng thay thế. Thay đổi suy nghĩ của bạn từ vô vọng và tức giận trước một tình huống sang suy nghĩ sáng tạo và tin rằng mình có thể làm bất cứ điều gì mình muốn sẽ giúp bạn cảm thấy bản thân được trao quyền nhiều hơn.

“Cho dù bạn nghĩ rằng bạn có thể hay bạn nghĩ rằng bạn không thể — bạn đã đúng.” – Henry Ford

Hãy tập trung vào cách bạn ứng phó với những khoảnh khắc bất công và những thời điểm khó khăn trong cuộc sống. Rất nhiều điều xảy ra trong cuộc sống của chúng ta nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng chúng ta phản ứng với chúng như thế nào là điều chúng ta có thể quyết định. Biết bạn là ai và quản lý hành vi của mình sẽ giúp bạn sống một cách chân thực. Bạn xác định thành công như thế nào là một điều khác cần biết về bản thân bạn, điều này sẽ quyết định bạn cảm thấy được trao quyền như thế nào. Bạn có thể làm một công việc được trả lương rất cao, nhưng nếu tiền không phải là cách bạn nhìn nhận thành công, thì bạn sẽ không cảm thấy mãn nguyện.

Hiểu được vai trò của thất bại đối với thành công cũng là một phần quan trọng để trở nên tự chủ. Cảm giác được tiếp thêm sức mạnh đến từ việc vượt qua thử thách. Những thất bại của chúng ta cung cấp cho chúng ta một chuẩn mực để cải thiện và sự trưởng thành là cần thiết để chúng ta học được những gì chúng ta thực sự có khả năng.

Bạn có thể chọn đánh giá lại những gì đã xảy ra, những gì bạn có thể đã làm khác đi và thử lại. Nếu bạn chọn từ bỏ và đổ lỗi việc thất bại của mình cho ngoại cảnh, thì bạn sẽ không nhận ra trách nhiệm của bản thân trong việc này và chẳng thể học hỏi được điều gì. Hãy thực hiện một số điều chỉnh và thử lại lần nữa!

Tin tưởng vào bản thân là điều mà những người có điểm kiểm soát nội tại dễ dàng làm được. Nó là một công cụ quan trọng trong việc phát triển khả năng tự chủ vì sự tin tưởng vào bản thân sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Hành động của chúng ta là kết quả trực tiếp từ suy nghĩ của chúng ta. Thay vì nghi ngờ bản thân, hãy chứng minh với bản thân rằng bạn có đủ những thứ cần thiết để đạt được mục tiêu của mình.

Nói với bản thân rằng bạn là người tháo vát, có năng lực và quyết tâm. Xây dựng mức độ tin tưởng vào bản thân sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn bởi vì bạn sẽ biết được những rủi ro nào nên chấp nhận và khi nào nên tin vào linh cảm của bạn khi nó đang cảnh báo bạn.

Tuy nhiên, bạn không nên dựa quá nhiều vào điểm kiểm soát nội tại, nó sẽ khiến bạn trở nên căng thẳng. Thực sự có những điều bạn không thể kiểm soát, như phản ứng của người khác. Trao quyền cho bản thân cũng có nghĩa là bạn hiểu rằng đã đến lúc phải thử điều gì đó khác hoặc từ bỏ niềm tin không còn phù hợp với bạn của hiện tại.

Giống như mọi thứ trong cuộc sống, quá nhiều điều tốt có thể trở thành điều xấu, và điều tương tự cũng xảy ra đối với khả năng kiểm soát của bạn. Sử dụng sự hiểu biết này để cải thiện bản thân và lấy lại sức mạnh của bạn, tạo ra cuộc sống bạn muốn. Đừng quá nghiêm trọng với việc nên theo cách này hay cách khác. Thực hiện từng bước nhỏ mỗi ngày cho đến khi bạn nhận thấy sự thay đổi trong hành vi phù hợp với bạn.

“Bạn sẽ được trải qua một sự thay đổi lớn khi bạn học được sức mạnh của sự buông bỏ. Ngừng cho phép bất kỳ ai hoặc bất kỳ điều gì kiểm soát, hạn chế, kìm nén hoặc ngăn cản bạn trở thành con người thật của mình! Hôm nay là CHÍNH BẠN để định hình – sở hữu nó – thoát khỏi những con người và những thứ làm cuộc sống của bạn trở nên “độc hại” hoặc làm mất tinh thần của bạn. ”- Steve Maraboli

Một điều bạn sẽ làm hôm nay để trở nên tự nhận thức hoặc tự chủ hơn là gì?

_____________________________________

Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!

  • Theo: everydaypower.com
  • Người dịch: Vũ Thị Hoài Linh
  • Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Vũ Thị Hoài Linh – Nguồn iVolunteer Vietnam”
Post Views: 581

Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=73644

Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.

Tin công nghệ, điện thoại, máy tính, ô tô, phân khối lớn, xu hướng công nghệ cập nhật mới nhất

Tags:

Kênh khám phá trải nghiệm của giới trẻ, thế giới du lịch - ALONGWALKER Vietnam Engineer Network
Redis Sentinel Là Gì? Kiến Trúc và Chức Năng Chính Của Redis SentinelHiểu Về this Trong JavaScriptCharles Proxy Là Gì? Công Cụ Giám Sát Và Phân Tích Lưu Lượng Mạng Hiệu Quả Cho Lập Trình ViênTìm Hiểu Object.assign() Trong JavaScript: Cách Sao Chép Và Hợp Nhất Đối TượngLINQ Trong C# Là Gì? Tìm Hiểu Tất Tần Tật Về LINQ Trong C#Error 503 Là Gì? Nguyên nhân và Cách xử lý Lỗi 503Microservices Là Gì? Tìm Hiểu Tất Tần Tật Về Kiến Trúc Phần Mềm Hiện ĐạiDomain-Driven Design (DDD) Là Gì? Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người Mới Bắt ĐầuHàm Lambda trong PHP là gì? Cách Sử Dụng Lambda trong PHPHàm Closure trong PHP là gì? Cách Sử Dụng Closure trong PHPAPI Gateway Là Gì? Lý Do Hệ Thống Microservices Cần API GatewayKiểm Thử Giá Trị Biên Là Gì? Hướng Dẫn Chi Tiết Về Boundary Value TestingHướng dẫn tăng tốc WordPress với LiteSpeed CacheInstance trong PHP là gì?Tìm Hiểu Về Confusion Matrix Trong Machine LearningSo Sánh Chi Tiết Giữa AngularJS và ReactJSKhám Phá Mô Hình Phát Triển Phần Mềm AgileTổng Quan Hệ Quản Trị Cơ Sở Dữ LiệuDocker Là Gì? Khám Phá Kiến Thức Cơ Bản Và Các Tính Năng ChínhXu Hướng và Hướng Đi Cho Web và Mobile Trong Thời Đại AIReact Query Hướng Dẫn Chi Tiết Với Ví Dụ Thực Tế và Kỹ Thuật Tối Ưu Hoá Dữ LiệuReact Query là gì? Lợi ích và Tại Sao Nên Sử Dụng React Query Trong Phát Triển Ứng Dụng ReactTìm Hiểu Tấn Công Brute-Force Là Gì?SplPriorityQueue trong PHP Giới thiệu và Ứng dụngQuy Hoạch Động (Dynamic Programming) Bài toán đường đi ngắn nhất (Shortest Path Problem)Quy Hoạch Động (Dynamic Programming) Bài toán đồng xu (Coin Change Problem)Quy Hoạch Động (Dynamic Programming) Bài toán xếp ba lô (Knapsack Problem)Firebase là gì? Ưu và nhược điểm của FirebaseQuy Hoạch Động (Dynamic Programming) Bài Toán Dãy Con Tăng Dài Nhất (Longest Increasing Subsequence)Query Parameters trong Node.jsElasticSearch Là Gì? Hướng Dẫn Tổng Quan Về ElasticSearchTìm Hiểu Lifecycle Component trong ReactJS Từ A Đến ZService Worker Là Gì? Cách Sử Dụng Hiệu Quả Service WorkerGraphQL Là Gì? Các Thành Phần Chính và Hướng Dẫn Bắt ĐầumapDispatchToProps là gì?Hướng Dẫn Chi Tiết Xây Dựng Tính Năng Phân Trang Với Angular 13Hướng Dẫn Chi Tiết Về Thiết Kế Class DiagramNguyên Tắc Thiết Kế SOLID Hướng Dẫn Chi Tiết Và Ứng Dụng Thực TếGiới Thiệu Tổng Quan Về Nginx Cấu Hình Và Ứng Dụng Thực TếV-Model trong Kiểm Thử Phần Mềm những Khái Niệm và Ví Dụ Thực Tiễn với SDLC và STLCHọc Singleton Pattern Hướng Dẫn Chi Tiết và Ứng Dụng Thực TiễnTìm Hiểu Web Scraping Công Cụ, Kỹ Thuật và Những Vấn Đề Quan TrọngHướng Dẫn Chi Tiết Tạo Thư Viện Bên Thứ Ba Trong LaravelBảo mật quản trị WordPressHướng dẫn các trạng thái Đơn hàng của WooCommerceĐánh Giá Xiaomi 14T và Xiaomi 14T Pro Với Màn Hình “AI 144Hz Thế Hệ Mới”Nguyên Nhân Tính Năng Nhắn Tin RCS Trên iOS 18 Chưa Được Sử Dụng Ở Việt NamHướng Dẫn Tinh Chỉnh Truy Vấn Danh Mục Trong WordPress Để Bao Gồm Các Bài Viết Từ Thẻ Liên QuanHướng dẫn code tạo form login với giao diện riêngSo Sánh và Đánh Giá Top 5 Công Cụ Kiểm Thử Tự Động Hóa Được Yêu Thích NhấtXóa Thẻ HTML Không Cần Thiết Trong WordPress Để Tinh Gọn Nội DungHướng dẫn hiển thị danh mục sản phẩm WoocommerceTìm Hiểu Chi Tiết Về Service Provider Trong LaravelSo sánh Middleware Laravel 5 và Laravel 11Tìm Hiểu Sự Khác Biệt Giữa $this và self Trong Lập Trình PHPLaravel Namespace Là Gì? Cách Áp Dụng Namespace Để Tối Ưu Hóa Ứng Dụng Từ Cơ Bản Đến Nâng CaoLaravel Route Group Là Gì? Cách Tạo Route Group Đúng ChuẩnSo sánh Puppeteer và Selenium công cụ tự động hóa trình duyệt nào tốt hơn?Hướng dẫn cách dùng PHP lấy dữ liệu từ nguồn URLHướng dẫn tìm thẻ HTML thuộc tính động trong PHPSo Sánh Laravel và Phalcon Đâu Là Framework PHP Tốt Nhất Cho Dự Án Của Bạn?Hướng Dẫn Cấu Hình Cơ Sở Dữ Liệu Trong Laravel 5 Chi Tiết NhấtSo sánh Laravel 5 và Laravel 6So sánh Laravel 5 và Laravel 11Tìm Hiểu về Cấu Hình (Config) trong Laravel 5Làm Chủ Routes Laravel Từ Cơ Bản Đến Nâng CaoTìm Hiểu Cấu Trúc Thư Mục Laravel 5 Tổng Quan Từ A đến ZDesign Patterns Khái Niệm Phân Loại và Ứng DụngBest Practices Không Thể Bỏ Qua Trong Phát Triển Ứng Dụng Với React NativeTối Ưu Hóa Website Với Rel Preload Các Kỹ Thuật Để Tăng Tốc Tải TrangHướng dẫn cách viết code Widget trong WordPressSự Thiếu Hụt Nhân Lực Công Nghệ Và Cách AI Giúp Giải Quyết Vấn Đề Hiệu QuảLỗi 522 là gì? Failed to load resource the server responded with a status of 522Cách Kết Nối WordPress Với Cơ Sở Dữ Liệu MySQL KhácTop Thuộc tính Quan Trọng của Selenium Python BindingsBản Cập Nhật Thuật Toán Google Tháng 8/2024 Phân Tích Chi Tiết và Hướng Dẫn Chiến Lược SEOHow can I check if user input is a number or a letter in Python?Tự Động Lưu Log và Ảnh Khi Xử Lý Lỗi Trong Selenium Hướng Dẫn Chi TiếtCách Sử Dụng Selenium Để Nhập Form Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Người MớiCó Phải Sử Dụng Selenium Để Thu Thập Dữ Liệu Và Các Thư Viện Khác Để Phân Tích Là Phương Pháp Tối Ưu Hơn Không?Hướng dẫn tìm thẻ HTML thuộc tính động trong Selenium bằng PythonHướng dẫn khởi tạo WebDriver cho Chrome, Firefox, và Safari trong SeleniumHướng Dẫn Làm Việc Với MySQL Trong PythonHướng Dẫn Chi Tiết Cài Đặt Selenium Từ Cơ Bản Đến Nâng CaoTại Sao Mô Hình O1 Preview Là Công Cụ Hữu Ích Cho Giáo Viên Trong Giảng DạyRoadmap Lộ trình trở thành Automation Tester nâng cao từ nền tảng Manual Testing và Selenium cơ bảnKhám Phá Data Migration, Data Integration và Data Conversion Khái Niệm, Quy Trình và Tầm Quan TrọngNon-functional Requirement Yêu Cầu Phi Chức Năng Là Gì và Tại Sao Chúng Quan TrọngBản Cập Nhật Thuật Toán Google Tháng 3/2024 Tăng Cường Chất Lượng Tìm Kiếm Và Ngăn Chặn Nội Dung RácSo Sánh Web Xây Dựng Sẵn và Theo Yêu Cầu Giống và Khác Nhau Như Mua Chung Cư và Nhà Đất Thổ CưCác Câu Hỏi Phỏng Vấn Django Quan Trọng Bạn Cần BiếtTop 7+ Framework Nổi Tiếng Của NodeJS Để Xây Dựng Ứng DụngGit Rebase và Git Merge so sánh chi tiết ưu nhược điểm và cách sử dụng hiệu quảHướng Dẫn Kéo Dài Session Đăng Nhập WordPress Đơn GiảnMerge và Push Code từ Branch lên Main An Toàn và Hiệu QuảDjango Và WordPress MySQL: Cách Lấy Dữ Liệu Term Giống Hàm get_term() Trong WordPressModel-View-Template Là Gì? Tìm Hiểu Kiến Trúc MVT Trong DjangoCách Thay Đổi Mật Khẩu Tài Khoản Root VPS Linux An Toàn Và Hiệu QuảĐiểm Mặt Những Lỗ Hổng Bảo Mật Phổ Biến Trong WordPress PluginHướng Dẫn Tối Ưu Hóa SEO Chuyên Mục WordPress Để Tăng Thứ Hạng Tìm KiếmPHP 8.0 Tổng Quan Các Tính Năng Mới và Cải Tiến Quan TrọngSo Sánh Câu Lệnh và Tính Năng Nổi Bật của MariaDB và MySQLHướng Dẫn Chi Tiết Kỹ Thuật Tối Ưu Hóa Lệnh Truy Vấn MySQL Từ A Đến ZTop 6+ Framework Nổi Tiếng Của Ngôn Ngữ Go Để Xây Dựng Ứng DụngHướng Dẫn Mệnh Đề DISTINCT Trong MySQL Để Lọc Dữ Liệu Trùng LặpCách Sử Dụng Thư Viện Database Library Trong CodeIgniterSo sánh Django và Flask trong phát triển ứng dụng WebHướng Dẫn Chi Tiết Quy Trình Load Model Trong CodeIgniter Từ A Đến ZHướng Dẫn Tạo Thư Viện Load Widget Trong CodeIgniter Từ A Đến ZKiểu Dữ Liệu Số Thực (Floating Point Types) Trong MySQLHướng Dẫn Chi Tiết về Cấu Trúc Thư Mục trong CodeIgniter Từ A đến ZKiểu Dữ Liệu Ngày Giờ (Date and Time Types) Trong MySQLKiểu Dữ Liệu Số (Integer Types) Trong MySQLKiểu Dữ Liệu Chuỗi (String Types) Trong MySQLTạo Watermark Cho Hình Ảnh Với Thư Viện Image Manipulation Trong CodeIgniterHướng Dẫn Tạo Chức Năng Điều Hướng Next/Prev Bài Viết Trong WordPressHiệu Quả SEO Khi Gắn Từ Khoá Trong Bài ViếtKiểu Dữ Liệu ENUM Trong MySQL Là Gì?Hướng Dẫn Sử Dụng jQuery Validation Xác Thực Có Điều Kiện (Conditional Validation)Cách Đặt Tên Biến Trong JavaScript Để Viết Code SạchHướng Dẫn Chi Tiết Tối Ưu Bảng wp_options Trong WordPress10+ Thủ Thuật jQuery Hữu Ích Nhất Để Xử Lý DOM và Hoạt ẢnhHướng Dẫn Sử Dụng Các Phương Thức slideUp() và slideDown() trong jQueryCách Sử Dụng :animated Selector trong jQuery Để Kiểm Soát Hoạt ẢnhHướng Dẫn Sử Dụng All Selector (“*”) trong jQuery Tối Ưu Cho Hiệu SuấtThuộc Tính jQuery Là Gì?Phương thức hasClass() trong jQueryjQuery Là Gì? Hướng Dẫn Từng Bước Thư Viện JavaScript Cho Người MớiTop IDE Hỗ Trợ Lập Trình Django Hiệu Quả NhấtHướng Dẫn Thư Viện Upload Trong CodeIgniterHướng dẫn chi tiết Phân quyền trong WordPressHướng dẫn Thư Viện Hình Ảnh Trong CodeIgniterMối liên hệ của Jenkins với CI và CDNhững Điều Cần Lưu Ý Khi Sử Dụng Jenkins Để Tối Ưu Hóa CI/CDHướng Dẫn Sử Dụng Lệnh userdel Để Xóa Người Dùng Trên LinuxSo sánh nên dùng Cache trong Laravel hay tích hợp PHPFastCacheHướng Dẫn Tạo Shell Script Backup Dữ Liệu MySQL Hàng Tuần Trên Ubuntu Với File Cấu Hình .envHướng dẫn Helper Text Trong CodeIgniterCách SEO Thẻ Tag Trong WordPressSo sánh Chức Năng Cache Của CodeIgniter và Tích Hợp PHPFastCacheTìm Hiểu Thư Viện Shopping Cart Trong CodeIgniterHướng Dẫn Chi Tiết Về Viết Lại URL Trong CodeIgniterHàm lọc nội dung để xóa tất cả các thẻ HTML rỗng khỏi nội dung bài viết WordPressCaching với mod_cache trong Apache Giải Pháp Tối Ưu Hiệu Suất Cho WebsiteHướng Dẫn Cấu Hình Database Tối Ưu Dành Cho WordPress Từ Cơ Bản Đến Nâng CaoTổng Quan Các Cấu Hình Trong ApacheCấu hình mod_brotli trong ApacheKhám Phá Các Câu Lệnh Để Tra Cứu Thông Tin Trong Unix/LinuxCác Lệnh Nén File Trong Unix/LinuxLỗi Google Console “Duplicate without user-selected canonical” là gìKhám Phá 24 Dự Án Tự Lưu Trữ Được Đánh Giá Cao Trên GitHubCác Loại Mã Hóa Cơ Sở Dữ Liệu Trong SQL ServerHướng Dẫn Cài Đặt WooCommerce Trên WordPressSo Sánh Chipset A18 và A18 Pro trên iPhone 16So sánh Apple iPhone 16 Pro và Apple iPhone 15 ProUncategorized Là Gì? Hướng Dẫn Đổi Tên Danh Mục Uncategorized Trong WordPressHướng dẫn sử dụng plugin phân tích các câu lệnh MySQL trong WordPressFAQ là gì? Tác dụng FAQ trong SEOHướng dẫn cài Jenkin trên UbuntuHướng Dẫn Các Lệnh Quản Lý Tệp và Thư Mục Trong Unix/LinuxHướng Dẫn Chi Tiết Lệnh split Trong Unix/Linux Để Chia Tệp Hiệu QuảGiới hạn bảng (Table) trong MySQLGiới thiệu ưu nhược điểm các Storage Engine trong MySQLGiới hạn lưu trữ của MySQLHướng dẫn sử dụng PHPFastCache trong PHPHướng Dẫn Tự Động Thêm Chuyên Mục Vào Bài Viết WordPress Dựa Trên Tiêu ĐềHướng Dẫn Tự Động Thêm Thẻ Tag Vào Bài Viết WordPress Dựa Trên Tiêu ĐềLỗi đăng nhập WordPress luôn trả về trang trắng wp-login.phpHướng Dẫn Thư Viện Pagination Trong CodeIgniterTop 50+ bài thực hành với mảng (array) trong PHPXác Thực và Phân Quyền trong REST API của WordPressHướng dẫn sử dụng API wp-json trong WordPressHướng dẫn Helper Url Và Form Trong CodeigniterHướng Dẫn Thư Viện Session Trong CodeigniterCâu lệnh require (require_once) include (include_once) trong PHPThuật Toán Sắp Xếp Chọn (Selection Sort) Trong PHPPhương thức GET và POST trong PHPThuật toán sắp xếp chèn (Insertion Sort) trong PHPTìm hiểu hướng dẫn xây dựng hàm trong PHPHướng dân kỹ thuật đặt cờ hiệu trong PHPHàm xử lý ngày tháng trong PHPHàm xử lý chuỗi trong PHPKỹ thuật Đặt Lính Canh trong PHP (Sentinel Linear Search)Tìm kiếm tuyến tính là gì? Tìm kiếm tuyến tính trong PHPĐệ quy là gì? Các Loại Đệ Quy Trong PHPHàm isset() và empty() trong PHPGitflow Là Gì? Chiến Lược Quản Lý Nhánh (BRANCH) và Lý Do Các Developer Cần Phải Biết GitflowChiến lược làm việc với nhánh (Branch) của Git trong Gitflow, Github Flow và GitLab FlowToán tử UNION trong MySQLHướng dẫn viết Plugin chức năng Cache trong WordPressTìm hiểu Bảng ảo VIEW trong MySQLCách xử lý dữ liệu quy mô lớn 50 triệu bài viếtNhững câu hỏi phỏng vấn Stored Procedure trong MySQLBảng tạm TEMPORARY trong MYSQLTham chiếu (ALIAS) trong MySQLHàm tổng hợp (Aggregate Functions) trong MySQLHàm Ngày Giờ DATE/TIME Trong MySQL Hướng Dẫn Chi TiếtHàm chuỗi trong MySQLHàm toán học trong MYSQLNhững Chú Ý Khi Import Dữ Liệu Lớn Trong MySQLNhững Chú Ý Khi Export Dữ Liệu Lớn Trong MySQLHướng Dẫn Export Dữ Liệu MySQL Bằng Dòng Lệnh Trong UbuntuHướng Dẫn Import Dữ Liệu MySQL Bằng Dòng Lệnh Trong UbuntuHướng Dẫn Tạo Đa Ngôn Ngữ Trong CodeIgniter 3Tìm hiểu về Page WordPress là gì? Sự khác nhau giữa Page và PostLiên kết FULL JOIN trong MySQLLiên kết RIGHT JOIN trong MySQLLiên kết INNER JOIN trong MySQLLiên kết LEFT JOIN trong MySQLCâu lệnh GRANT và REVOKE trong MySQLCâu lệnh COMMIT, ROLLBACK, SAVEPOINT trong MySQLCâu lệnh DROP TABLE trong MySQLCâu lệnh ALTER TABLE trong MySQLCâu lệnh CREATE TABLE trong MySQLCâu lệnh SELECT trong MySQLCâu lệnh DELETE trong MySQLCâu lệnh UPDATE trong MySQLCâu lệnh INSERT trong MySQLMệnh đề LIMIT trong MYSQLMệnh đề HAVING trong MySQLMệnh đề GROUP BY trong MySQLMệnh đề ORDER BY trong MySQLMệnh đề WHERE trong MySQLCài đặt Crontab tự động renew gia hạn CertbotHướng Dẫn Chi Tiết Cài Đặt Apache, PHP, MySQL Và SSL Let’s EncryptCORS là gì? CORS hoạt động ra sao? Hướng Dẫn Cài Đặt CORSCơ chế tự động Trigger trong MySQLTổng quan về Câu lệnh, Mệnh đề, Biểu thức, Hàm, Toán Tử, Liên Kết, Tham Chiếu trong MySQLCách tạo shortcode trong Codeigniter 3 như WordPressSo sánh chi tiết giữa MySQL và MariaDBHướng dẫn Thuật Toán Tham Lam (Greedy Algorithm) và ví dụ bằng PHPHàm lấy danh sách các thẻ tag WordPress của bài viếtSo sánh Interface và Abstract trong OOP lập trình hướng đối tượng PHPEvent Handlers và Event Listeners, Event DelegationHàm some, sort, every trong JavascriptCách lấy quyền Root trong UbuntuApache Zookeeper Là Gì? Giải Pháp Quản Lý Và Điều Phối Hệ Thống Phân Tán Hiệu QuảHướng dẫn chi tiết về quyền trong UbuntuCác sự kiện (Event) trong JavascriptKhác biệt giữa Promise, Callback và Async/Await trong JavaScriptKhi nào nên sử dụng AIDL so với Messenger Queue?Cách tránh rò rỉ bộ nhớ (memory leaks) trong JavaScriptPartitioning có làm tăng nhiều kích thước dữ liệu MySQL?Phân chia partition khoảng bao nhiêu với bảng 10 triệu dòng để hiệu suất tốtHướng dẫn chi tiết về Sharding trong MySQLHướng dẫn về Partitioning trong MySQLHướng Dẫn Chi Tiết Sử Dụng Polylang cho Website Đa Ngôn Ngữ trong WordPressTạo tab mới trong trang sản phẩm WooCommerceHướng Dẫn Chi Tiết Cách Sử Dụng Parameters trong Ruby on RailsORM là gì ? Tìm hiểu về Object Relational MappingCài đặt máy chủ web Nginx trên Ubuntu Từ A đến ZRoadmap hướng dẫn chi tiết học Django hiệu quảRoadmap hướng dẫn học CodeIgiter 4 hiệu quảRoadmap hướng dẫn học Laravel hiệu quảHướng dẫn chi tiết cách sử dụng GPU trên Google CollaboratoryShortcode là gì? hướng dẫn tạo shortcode nhúng link youtube xem video dạng popup trong WordPressHướng dẫn chi tiết Helper trong CodeIgniter 3Thẻ Category và Post_tag giống và khác nhau như thế nào?Hướng dẫn php chức năng crop ảnh, resize ảnh, tối ưu ảnh, chèn watermarkHàm php wordpress lấy các bài viết cùng chuyên mục và cùng post_tagHướng dẫn Thuật toán sắp xếp nổi bọt (Bubble Sort) với PHPTìm hiểu CI (Continuous Integration) Tích hợp liên tụcHướng dẫn chi tiết về (Hook) Middleware trong CodeIgniter 3So sánh MySQLi và PDO trong PHP: Đâu là lựa chọn tốt hơn cho truy vấn MySQL?Hướng dẫn chi tiết mô hình MVC với code PHP Thuần (Nâng Cao)Cách Giải Quyết Các Thách Thức Của Dữ Liệu Lớn (Big Data) Để Tối Ưu Hóa Giá Trị và Hiệu Suất Kinh DoanhSo sánh Hooks và Middleware trong MVC PHPDân BA có cần dành về kỹ thuật – Kỹ năng cần có của người làm BA – Để trở thành BA cần học những gì?Hướng dẫn chi tiết mô hình MVC với code PHP Thuần (Ví dụ cơ bản)Phân tích hàm spl_autoload_register trong PHPHướng dẫn chi tiết sử dụng định tuyến routes.php trong CodeIgniter 3Hướng dẫn chi tiết Controller trong CodeIgniter 3Hướng dẫn chi tiết Model trong CodeIgniter 3Hướng dẫn chi tiết View trong CodeIgniter 3Hướng dẫn sử dụng đa ngôn ngữ trong CodeIgniter 3Hướng dẫn cách viết thư viện bên thứ 3 trong CodeIgniter 3Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function ‘disable_embeds_rewrites’Hướng dẫn code thêm mới trong MySQLHướng dẫn cài đặt và cấu hình Gitlab trên Ubuntu 20.04Những vấn đề thường gặp khi làm việc với lượng dữ liệu lớnDanh sách tất cả các hàm trong MySQLHướng dẫn code hàm trong MySQL Cần làm gì khi migrate DB (chuyển dữ liệu sang một hệ thống khác)?So sánh Giống và Khác nhau giữa Union và Join?Phân tích và tư vấn bố cục nội dung website dạy học tiếng AnhXoá khoảng trắng xuống 1 dòng và nhiều n dòng trong PHPCâu lệnh EXPLAIN trong MySQL và chi tiết các trường hợp sử dụngXử lý các bản ghi trùng lặp trong MySQLQuản lý lỗi trong Stored Procedure của MySQLAPI là gì? Tìm hiểu kiến thức APIQuản lý Exception, lỗi khi làm việc với Stored Procedure, Function ra sao?Full-Text Search Là Gì?Muốn insert data cỡ 1000 records thì làm cách nào?Stored Procedure là gì? Lợi ích khi dùng Stored Procedure?Giới thiệu về MySQLKhác nhau giữa Partitioning và Sharding ?Database sharding là gì?Hướng dẫn cài đặt Adminer nhanh gọn nhẹSo sánh giữa Adminer và PHPMyAdminCách hoạt động của hàm REGEXP_INSTR() trong MySQLToán tử Regexp biểu thức chính quy trong MySQLPhân mảnh cơ sở dữ liệu là gì?Sự khác biệt giữa PUT và PATCHLấy mảng dữ liệu các mục menu trong WordPress | Get array of menu items data in WordPressTuỳ chỉnh menu WordPress với Class Walker_Nav_MenuCode tạo menu trong WordPressRemoving Tag and Category from WordPress PermalinkThêm Favicon vào Admin WordPress | Add Favicon to WordPress AdminKhi nào không nên dùng Arrow Function?