Đây Là Cách Huấn Luyện Chuyên Nghiệp Khiến Tôi Trở Thành Một Người Cha Tốt Hơn
? Giải thích thực tế theo cách không phán xét
Tôi tin rằng, với một niềm đam mê, điều tốt đẹp nhất mà chúng ta có thể cho con người là một nơi an toàn để khám phá suy nghĩ của chính họ. Chúng ta có thể làm điều này bằng cách giải thích thực tế theo cách không phán xét.Tôi đã học được rằng bằng cách cho người khác hiểu rõ về thực tế của họ và vạch ra những lựa chọn có thể có của họ, chúng tôi thường giúp họ hướng đến kết quả “đúng”.
? Loại bỏ “điều gây trở ngại” ngăn cản những người khác phát triển
Khi chúng tôi đã cho những người khác một nơi an toàn để khám phá suy nghĩ của chính họ, chúng tôi phải đảm bảo rằng không có bất kỳ “điều gây trở ngại” nào khác ngăn họ thành công. Là một người chơi quần vợt và huấn luyện viên, tôi thường thấy rằng điều gây trở ngại lớn nhất của một người chơi là tiếng nói bên trong đầu họ.
Gần đây tôi đã huấn luyện một vận động viên quần vợt đại học, người bị căng thẳng vì huấn luyện viên của cô ấy liên tục nhắc nhở cô ấy về những gì cô ấy đã làm sai. Khi tôi gặp cô ấy, tôi yêu cầu cô ấy mô tả những gì cô ấy muốn xảy ra khi cô ấy đánh thuận tay, và điều gì đang thực sự xảy ra. Khi cô ấy đánh bóng với suy nghĩ đó, tiềm thức của cô ấy đã sửa chữa sai lầm của cô ấy giống như huấn luyện viên đã hướng dẫn, đơn giản vì cô ấy đã chuyển sự tập trung của mình từ việc lo lắng về những gì mình làm sai sang những gì đang thực sự xảy ra.
Là cha mẹ, chúng ta chứng kiến con mình phải vật lộn với những thứ gây trở ngại tinh thần tương tự. Con gái tôi, Kelly thích chơi piano – không phải nhạc cổ điển truyền thống, mà là những thứ như nhạc trong Chúa tể của những chiếc nhẫn, cô ấy đã chơi liên tục. Giáo viên dạy piano của cô ấy thấy triển vọng của cô ấy và đề nghị cô ấy chơi nhạc cổ điển và bắt đầu thi đấu, điều này khiến cô ấy cảm thấy lo lắng lúc biểu diễn một hoạt động mà cô ấy yêu thích trước đây. Cô đã chống lại và giáo viên của cô vẫn kiên trì cho đến cuối cùng, Kelly bỏ chơi piano cùng nhau.
Đôi khi chúng ta nghĩ rằng chúng ta biết điều gì là đúng, chúng ta áp đặt ý kiến của mình và không nhận ra sự phiền nhiễu mà nó gây ra cho người khác. Cuối cùng, điều này thậm chí còn gây ra trở ngại nhiều hơn khiến những người khác không phát triển được.
? Loại bỏ ‘nên’
Nhà phân tích tâm lý người Đức Karen Horney đã có một cụm từ chỉ những thiệt hại mà chúng ta gây ra cho bản thân và những người khác khi chúng ta nhấn mạnh quá mức những gì chúng ta tin là đúng hoặc những gì người ta nên làm: Cô ấy gọi đó là “sự chuyên chế của điều nên làm”.
Với tư cách là huấn luyện viên, người quản lý và cha mẹ, chúng ta thường cố gắng áp đặt kiến thức của mình cho người khác bằng cách nói với họ những gì họ nên làm: “bạn nên đánh thuận tay theo cách này” hoặc “bạn nên tốt hơn với đồng nghiệp của mình” hoặc “bạn nên chơi nhạc cổ điển nếu bạn muốn chơi piano xuất sắc ”. Tôi tin rằng điều này không chỉ không hiệu quả mà còn có hại.
Mọi người, đặc biệt là trẻ em, thông minh hơn và có khả năng hơn nhiều so với những gì chúng ta công nhận. Thay vì nói với ai đó họ nên làm gì, chúng ta cần trao quyền cho họ để họ khám phá ra con đường của chính họ để đạt được thành công và hạnh phúc lâu dài. Chúng ta làm điều này khi chúng ta giúp người khác hiểu được ranh giới của họ, thoát khỏi những điều nên làm suy nhược, sau đó cho họ tự do suy nghĩ và lựa chọn cho mình.
Alan Fine, người đồng sáng tạo ra Mô hình GROW® được công nhận rộng rãi, là người sáng lập và chủ tịch của InsideOut Development. Alan được coi là người tiên phong trong phong trào huấn luyện hiện đại và nhiều tổ chức có tiếng nhất trên thế giới đã áp dụng phương pháp InsideOut của anh ấy để cải thiện hiệu suất, bao gồm IBM, NASA, Honeywell, Gap và Coca-Cola. Alan đã cống hiến 25 năm qua để giúp mọi người từ mọi tầng lớp xã hội nâng cao hiệu suất và khai thác tiềm năng của họ, bao gồm các vận động viên như ngôi sao quần vợt Davis Cup Buster Mottram, vận động viên ba môn phối hợp phá kỷ lục James Lawrence và các gôn thủ PGA Phillip Price, David Feherty, Colin Montgomerie và Stephen Ames.
_____________________________
Xin chân thành cảm ơn tác giả vì những chia sẻ vô cùng bổ ích!
- Theo: theladders.com
- Người dịch: Nguyễn Thị Huyền Trang
- Khi chia sẻ cần phải trích dẫn nguồn là “Người dịch: Nguyễn Thị Huyền Trang – Nguồn iVolunteer Việt Nam”
Shortlink: https://ivolunteervietnam.com?p=67097
Trong quá trình tổng hợp và chia sẻ thông tin, các tình nguyện viên/ cộng tác viên/ thành viên rất khó tránh khỏi thiếu sót. Rất mong được độc giả cảm thông và góp ý tích cực để giúp iVolunteer Vietnam ngày một hoàn thiện & phát triển.
-
iVolunteer - Cơ hội tình nguyện cho sinh viên và giới trẻ Việt Nam
- Website: https://ivolunteervietnam.com/
- Email: connect@ivolunteer.vn
- Facebook: https://www.facebook.com/pg/iVolunteerVietnam
- Instagram: https://www.instagram.com/ivolunteervietnam
- Group: https://www.facebook.com/groups/thongtintinhnguyen
- Youtube: https://www.youtube.com/c/iVolunteerVietnam
- TikTok: https://www.tiktok.com/@ivolunteervietnam.com